Дар ҷустуҷӯи саломатӣ ва шакли идеалии бадан, дарёфти роҳҳои муассири сӯхтани чарб ҳамеша як ҳадафи умумӣ барои одамон буд. Дар солҳои охир, як моддаи табиӣ номида мешавадХокаи эпикатехин таваҷҷуҳи зиёдро ба худ ҷалб кардааст ва гуфта мешавад, ки иқтидори мусоидат ба сӯзондани фарбеҳро дорад. Эпикатехин ҳамчун биофлавоноид дар мубодилаи чарбҳо нақши мусбӣ дорад.
Тадқиқоти Эпикатехин механизми амали онро дар бадан ошкор мекунад ва кунҷковӣ дар ҷомеаи илмӣ дар бораи таъсири эҳтимолии сӯхтани фарбеҳро ба вуҷуд меорад. Ин пайвастагии пурасрор метавонад фаҳмиши моро дар бораи мубодилаи чарбҳо тағир диҳад ва ғояҳо ва имкониятҳои навро барои дарёфти усулҳои самараноки талафоти вазн фароҳам оварад.
Гарчанде ки таъсири Эпикатехин то ҳол ба таҳқиқоти минбаъда ниёз дорад, он ҳамчун як такони эҳтимолӣ ҳисобида мешавад, ки метавонад ба одамоне, ки вазни солим доранд, умеди нав оварад.
1. Эпикатехин чист?
L-Эпикатехин як пайвастагии табиатан дар бисёр хӯрокҳо мавҷуд аст, ки ба як синфи моддаҳои биоактивӣ, ки флавоноидҳо ном доранд, тааллуқ дорад. Он дар бисёр хӯрокҳои растанӣ, аз қабили лӯбиёи какао, чойи сабз, пӯсти ангур, себ ва буттамева пайдо шудааст.
Сохтори кимиёвии Эпикатехин ба он хосиятҳои антиоксидантӣ ва зидди илтиҳобӣ медиҳад, ки дар бисёр ҷанбаҳои саломатӣ таваҷҷӯҳи зиёдро ҷалб кардааст. Ин як пайвастагии полифенолӣ аст ва ба монанди дигар моддаҳои полифенолӣ, Эпикатехин қобилияти муҳофизат кардани ҳуҷайраҳоро аз осеби стресси оксидитивӣ дорад.
Ҳарчанд пажӯҳишҳои Эпикатехин ҳанӯз дар марҳилаи аввали худ қарор доранд, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки он метавонад ба саломатии инсон таъсири мусбат расонад. Илова ба таъсири антиоксидант ва зидди илтиҳобии худ, Эпикатехин инчунин дорои таъсири муҳофизатии дилу рагҳо ҳисобида мешавад ва метавонад ба гардиши хун ва фишори хун таъсири муайяне дошта бошад.
Илова бар ин, хокаи L-Epicatechin низ дар мубодилаи фарбеҳ ва идоракунии вазн нақш мебозад.
2. Муносибати байни эпикатехин ва сӯхтани чарб
2.1. Муомилоти хун ва мубодилаи чарбҳо
Маҷмӯи эпикатехин гуфта мешавад, ки гардиши хунро беҳтар мекунад, ки метавонад ба сӯхтани чарбҳо таъсири муайяне расонад. Бо зиёд кардани фаъолияти синтазаи оксиди нитроген (eNOS) дар бадан, Эпикатехин ба баланд шудани сатҳи оксиди нитроген кӯмак мекунад ва ба ин васила таъминоти беҳтари хунро ба бофтаи мушакҳо мусоидат мекунад. Ин муомилоти беҳтаршудаи хун метавонад ба интиқол ва мубодилаи самараноки чарбҳо кӯмак кунад ва эҳтимолан ба сӯзондани равған мусоидат кунад.
2.2. Функсияи митохондрия ва оксидшавии липидҳо
Омили дигари муҳиме, ки ба сӯзондани фарбеҳ таъсир мерасонад, ин функсияи митохондриалӣ мебошад. Гумон меравад, ки эпикатехин функсияи митохондрияро беҳтар мекунад, ки барои оксидшавии липидҳо муҳим аст. Митохондрияҳо узвҳои калидӣ мебошанд, ки барои истеҳсоли энергия дар дохили ҳуҷайраҳо масъуланд ва функсияи беҳтаршудаи онҳо метавонад самаранокии оксидшавии фарбеҳро афзоиш диҳад ва ба ин васила ҷамъшавии равғанро дар бадан кам кунад.
2.3. Танзими метаболикии адипоцитҳо
Эпикатехин метавонад ба раванди сӯхтани чарбҳо тавассути танзими мубодилаи адипоцитҳо таъсир расонад. Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки Эпикатехин метавонад ба тафриқа ва камолоти адипоситҳо таъсир расонад, нигоҳдорӣ ва озодшавии чарбро дар дохили адипоцитҳо танзим кунад. Ин қоида метавонад ба пешбурди мубодилаи чарбҳо ва сӯзишворӣ мусоидат кунад.
2.4. Танзими сатҳи гормон дар бадан
Эпикатехин инчунин метавонад ба сӯзондани фарбеҳ тавассути танзими сатҳи гормонҳо дар бадан таъсир расонад. Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки Эпикатехин метавонад ба секрецияи гормонҳо ба монанди гормонҳои сипаршакл, инсулин ва лептин таъсир расонад ва ба ин васила ба мубодилаи энергия ва равандҳои сӯхтани чарбҳо таъсир расонад. Танзими сатҳи гормонҳо метавонад дар пешбурди сӯхтани фарбеҳ нақши муайян бозад.
3. Тадқиқот ва далелҳо
(1). Тадқиқоти ҳайвонот: Баъзе таҷрибаҳои ҳайвонот нишон доданд, ки Эпикатехин метавонад машқ ва устувории мушакҳоро зиёд кунад ва дар ҳоле ки миқдори равғани бадани онҳоро коҳиш диҳад. Ин аз он шаҳодат медиҳад, ки Эпикатехин метавонад ба сӯзондани фарбеҳ тавассути мусоидат ба мубодилаи чарбҳо ва кам кардани ҷамъшавии фарбеҳ таъсир расонад.
(2). Таҳқиқоти инсонӣ: Тадқиқоте, ки дар маҷаллаи Коллеҷи Кардиологияи Амрико нашр шудааст, нишон дод, ки иловаҳои эпикатехин метавонанд ба беҳтар шудани сатҳи оксидшавии чарбҳои баъди машқ мусоидат кунанд. Ин тадқиқот нишон медиҳад, ки истеъмоли Эпикатехин метавонад қобилияти оксидшавии фарбеҳро пас аз машқ афзоиш диҳад, ки ин маънои онро дорад, ки он метавонад ба раванди сӯхтани чарб мусоидат кунад.
(3). Таҷрибаҳои ҳуҷайра: Баъзе таҷрибаҳои ҳуҷайраҳои in vitro нишон доданд, ки Эпикатехин метавонад тавассути танзими роҳҳои мубодилаи адипоситҳо ба оксидшавии фарбеҳ мусоидат кунад ва ҷамъшавии фарбеҳро коҳиш диҳад. Ин таҷрибаҳо баъзе механизмҳои молекулавии таъсири Эпикатехинро ба сӯзиши чарбу таъмин мекунанд.
Гарчанде98% L-Эпикатехин метавонад ба сӯзондани чарбҳо каме таъсир расонад, тадқиқоти ҷорӣ барои ба таври равшан нишон додани самаранокии он кифоя нест. Пеш аз баррасии истифодаи Epicatechin, тавсия дода мешавад, ки ба духтур ё диетологи касбӣ барои маслиҳат дар якҷоягӣ бо парҳези оқилона ва нақшаи машқҳо муроҷиат кунед, то таъсири беҳтари талафоти вазн ба даст оред.
Xi'an tgybio Biotech Co.,Ltd астХокаи эпикатехин молрасон, Мо мушаххасоти гуногуни эпикатехин дорем, ки мо метавонем онро таъмин кунем ва агар талаботи мушаххас вуҷуд дошта бошанд, мо метавонем мундариҷаро низ танзим кунем. Фабрикаи мо инчунин метавонад хидмати ягонаи OEM / ODM, аз ҷумла бастабандӣ ва тамғакоғазро пешниҳод кунад. Агар шумо таваҷҷӯҳ дошта бошед, шумо метавонед ба суроғаи rebecca@tgybio.com ё WhatsAPP +86 18802962783 паёми электронӣ фиристед.
Вақти фиристодан: Мар-14-2024
