Cili është ndryshimi midis ekstraktit Shilajit dhe rrëshirës Shilajit?

Shilajit është një substancë natyrale që gjendet në Himalajet dhe rajone të tjera malore. Është përdorur për shekuj në mjekësinë tradicionale Ayurvedic për përfitimet e tij të mundshme shëndetësore. Në vitet e fundit,Ekstrakti i ShilajitdheRrëshirë Shilajit kanë fituar popullaritet si suplemente dietike. Ndërsa të dyja format rrjedhin nga Shilajit, ekzistojnë disa ndryshime kryesore midis tyre.

1. Burimi dhe përbërja:

a.Ekstrakti i Shilajit përftohet nga përpunimi i Shilajit të papërpunuar përmes metodave të ndryshme të nxjerrjes. Ai përfshin filtrimin e papastërtive dhe përqendrimin e përbërësve aktivë të Shilajit. Ekstrakti që rezulton është një formë pluhuri ose e lëngshme që përmban një përqendrim më të lartë të përbërjeve bioaktive.

b. Rrëshira Shilajit, e njohur gjithashtu si asfaltumi Shilajit ose Mumijo, është një substancë gjysmë e ngurtë që formohet natyrshëm kur Shilajit rrjedh nga shkëmbinjtë dhe bllokohet në të çara. Është një material ngjitës, i ngjashëm me katranin që është i pasur me minerale, vitamina dhe komponime organike.

2. Biodisponibiliteti dhe absorbimi:

Një nga ndryshimet kryesore midis ekstraktit Shilajit dhe rrëshirës Shilajit qëndron në biodisponibilitetin dhe përthithjen e tyre nga trupi.

a. Ekstrakti i Shilajit, për shkak të formës së tij të koncentruar, është përgjithësisht më i disponueshëm dhe më i lehtë për t'u absorbuar nga trupi. Kjo do të thotë se komponimet aktive të pranishme në ekstrakt janë lehtësisht të disponueshme për t'u përdorur nga trupi.

b. Rrëshira Shilajit ka një biodisponibilitet më të ulët dhe mund të kërkojë përpunim ose përgatitje shtesë përpara konsumimit. Shpesh rekomandohet që të shpërndahet rrëshira në ujë të ngrohtë ose qumësht për të rritur tretshmërinë e saj dhe për të përmirësuar përthithjen.

3. Profili i lëndëve ushqyese dhe përfitimet:

Si ekstrakti Shilajit ashtu edhe rrëshira Shilajit përmbajnë një gamë të gjerë përbërësish bioaktive, duke përfshirë acidin fulvic, acidin humik, mineralet dhe antioksidantët. Këto komponime besohet se kontribuojnë në përfitimet e mundshme shëndetësore të Shilajit.

(1). Ekstrakti i Shilajit:

Një nga komponentët kryesorë tëEkstrakti i Shilajit është acid fulvik. Acidi Fulvic është një antioksidant i fuqishëm që ndihmon në mbrojtjen e qelizave nga dëmtimi i shkaktuar nga radikalet e lira. Ai gjithashtu ka veti anti-inflamatore, të cilat mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit në trup.

Përveç acidit fulvik, ekstrakti Shilajit është i pasur me minerale si hekur, kalcium, magnez dhe kalium. Këto minerale luajnë një rol vendimtar në funksione të ndryshme trupore. Hekuri është thelbësor për transportin e oksigjenit në gjak, ndërsa kalciumi dhe magnezi janë të rëndësishëm për shëndetin e kockave. Kaliumi ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve dhe mbështet funksionin e duhur të muskujve.

Ekstrakti Shilajit gjithashtu besohet të ketë veti adaptogjene. Adaptogjenët janë substanca që ndihmojnë trupin të përballet me stresin dhe promovojnë mirëqenien e përgjithshme. Ato mund të ndihmojnë në përmirësimin e niveleve të energjisë, përmirësimin e funksionit njohës dhe rritjen e imunitetit. Kjo e bën ekstraktin Shilajit një suplement popullor për ata që kërkojnë të mbështesin shëndetin dhe vitalitetin e tyre të përgjithshëm.

Është e rëndësishme të theksohet se ndërsa ekstrakti Shilajit ka treguar potencial premtues në studime të ndryshme, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar plotësisht efektet dhe mekanizmat e tij të veprimit. Për më tepër, rezultatet individuale mund të ndryshojnë dhe gjithmonë rekomandohet të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë shtesë të re diete.

Në përgjithësi, ekstrakti Shilajit është një shtesë e pasur me lëndë ushqyese që ofron përfitime të mundshme shëndetësore. Përqendrimi i lartë i acidit fulvik, mineraleve dhe vetive adaptogjene e bëjnë atë një zgjedhje popullore për individët që kërkojnë të mbështesin shëndetin dhe mirëqenien e tyre të përgjithshme.

(2). Rrëshirë Shilajit

Një nga avantazhet kryesore tëRrëshirë Shilajit është përmbajtja e tij e lartë minerale. Ai përmban minerale esenciale si hekur, kalcium, magnez dhe kalium. Këto minerale luajnë një rol jetik në funksione të ndryshme trupore. Hekuri është i rëndësishëm për transportin e oksigjenit dhe prodhimin e energjisë, ndërsa kalciumi dhe magnezi janë vendimtare për shëndetin e kockave dhe funksionin e muskujve. Kaliumi ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të lëngjeve dhe mbështet funksionin e nervave dhe muskujve.

Rrëshirë Shilajit gjithashtu përmban acid fulvic, një përbërës bioaktiv i njohur për vetitë e tij antioksiduese dhe anti-inflamatore. Acidi Fulvic ndihmon në mbrojtjen e qelizave nga stresi oksidativ dhe inflamacioni, të cilat mund të kontribuojnë në kushte të ndryshme shëndetësore.

Përveç mineraleve dhe acidit fulvik, rrëshira Shilajit besohet se ka veti adaptogjene. Adaptogjenët ndihmojnë trupin të përballojë stresin dhe të promovojë mirëqenien e përgjithshme. Ato mund të përmirësojnë qëndrueshmërinë, të rrisin fokusin mendor dhe të mbështesin sistemin imunitar.

Është e rëndësishme të theksohet se profili i lëndëve ushqyese dhe përfitimet specifike të rrëshirës Shilajit mund të ndryshojnë në varësi të burimit dhe metodave të përpunimit. Rekomandohet të zgjidhni një markë me reputacion dhe të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për udhëzimet e duhura të dozimit dhe përdorimit.

Në përgjithësi, rrëshira Shilajit është një substancë natyrale që ofron përfitime të mundshme shëndetësore. Përmbajtja e tij e pasur me minerale, prania e acidit fulvik dhe vetitë adaptogjene e bëjnë atë një zgjedhje popullore për individët që kërkojnë të mbështesin shëndetin dhe mirëqenien e tyre të përgjithshme. Megjithatë, nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar plotësisht efektet dhe mekanizmat e veprimit të tij.

4. Dozimi dhe përdorimi:

Kur bëhet fjalë për dozën dhe përdorimin, ekstrakti Shilajit dhe rrëshira Shilajit mund të kenë rekomandime të ndryshme. Meqenëse ekstrakti Shilajit është më i koncentruar, mund të nevojitet një dozë më e ulët në krahasim me rrëshirën Shilajit. Është e rëndësishme të ndiqni udhëzimet e dhëna nga prodhuesi ose të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor për dozën e duhur bazuar në nevojat individuale dhe kushtet shëndetësore.

Ekstrakti i Shilajit është shpesh i disponueshëm në formë kapsule ose pluhur, duke e bërë të lehtë përfshirjen në rutinat e përditshme. Nga ana tjetër, rrëshira Shilajit zakonisht shitet si një substancë e ngurtë ose gjysmë e ngurtë që duhet të shpërndahet në një lëng përpara se të konsumohet.

Ndërsa të dyjaEkstrakti i ShilajitdheRrëshirë Shilajit rrjedhin nga Shilajit dhe ofrojnë përfitime të mundshme shëndetësore, ka dallime të dukshme midis të dyjave. Ekstrakti i Shilajit është më i koncentruar, i disponueshëm biologjik dhe më i lehtë për t'u absorbuar, ndërsa rrëshira Shilajit është e pasur me minerale dhe mund të ketë veti adaptogjene. Kuptimi i këtyre dallimeve mund t'i ndihmojë individët të marrin një vendim të informuar bazuar në qëllimet dhe preferencat e tyre specifike shëndetësore. Mos harroni të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë shtesë të re diete.

Xi'an tgybio Biotech Co, Ltd, është furnizuesi iEkstrakt ShilajitdheShilajit rrëshirë . Të dy produktet mund të mbështesin personalizimin, duke përfshirë përmbajtjen, paketimin dhe etiketimin. Faqja jonë e internetit është:/ . Ne kemi shumë produkte të tjera nga të cilat mund të zgjidhni. Nëse jeni të interesuar, mund të dërgoni e-mail në rebecca@tgybio.com ose WhatsAPP +86 18802962783.