مڇي جي تيل Omega-3 جا فائدا ڇا آهن؟
مڇيءَ جو تيل اوميگا 3 اوميگا 3 فائيٽي ايسڊس سان مالا مال هڪ غذائي سپليمينٽ آهي، جنهن ۾ انساني صحت لاءِ تمام گهڻا فائدا آهن. اوميگا 3 فائيٽي ايسڊس غير محفوظ ٿيل فيٽي ايسڊز سان تعلق رکن ٿا، ۽ انساني جسم انهن کي پنهنجي پاڻ تي گڏ نه ٿو ڪري سگهي، تنهنڪري انهن کي حاصل ڪرڻ گهرجي.
تفصيل ڏسو