ആരോഗ്യത്തിനും അനുയോജ്യമായ ശരീര രൂപത്തിനും വേണ്ടി, കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ ഫലപ്രദമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആളുകൾക്ക് ഒരു പൊതു ലക്ഷ്യമാണ്. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥംEpicatechin പൊടി വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചു, കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. ഒരു ബയോഫ്‌ലാവനോയിഡ് എന്ന നിലയിൽ എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ, കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തിൽ നല്ല പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
Epicatechin-ൻ്റെ ഗവേഷണം ശരീരത്തിൽ അതിൻ്റെ പ്രവർത്തനരീതി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശാസ്ത്ര സമൂഹത്തിൽ ജിജ്ഞാസ ഉണർത്തുന്നു. ഈ നിഗൂഢ സംയുക്തം കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ ധാരണയെ മാറ്റിമറിച്ചേക്കാം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പുതിയ ആശയങ്ങളും സാധ്യതകളും നൽകുന്നു.
Epicatechin-ൻ്റെ ആഘാതത്തിന് ഇനിയും കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം പിന്തുടരുന്ന ആളുകൾക്ക് പുതിയ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന ഒരു സാധ്യതയായിട്ടാണ് ഇത് കാണുന്നത്.
1. എന്താണ് Epicatechin ?
എൽ-എപികാടെച്ചിൻ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ബയോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഒരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന, പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന സംയുക്തമാണിത്. കൊക്കോ ബീൻസ്, ഗ്രീൻ ടീ, മുന്തിരി തൊലികൾ, ആപ്പിൾ, സരസഫലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ പല സസ്യഭക്ഷണങ്ങളിലും ഇത് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
Epicatechin-ൻ്റെ രാസഘടന ഇതിന് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യപരമായ പല കാര്യങ്ങളിലും വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചു. ഇത് ഒരു പോളിഫെനോളിക് സംയുക്തമാണ്, മറ്റ് പോളിഫെനോളിക് പദാർത്ഥങ്ങളെപ്പോലെ, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവ് എപ്പികാറ്റെച്ചിനുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
Epicatechin ൻ്റെ ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും അതിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലാണെങ്കിലും, ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അത് മനുഷ്യൻ്റെ ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം എന്നാണ്. ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് പുറമേ, എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ ഹൃദയ സംരക്ഷിത ഫലങ്ങളുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ രക്തചംക്രമണത്തിലും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലും ചില ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.
കൂടാതെ, L-Epicatechin പൗഡർ കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയത്തിലും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
2. Epicatechin ഉം കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം
2.1 രക്തചംക്രമണവും കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയവും
Epicatechin ബൾക്ക് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിൽ ഒരു നിശ്ചിത സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം. ശരീരത്തിലെ നൈട്രജൻ ഓക്സൈഡ് സിന്തേസിൻ്റെ (eNOS) പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നൈട്രജൻ ഓക്സൈഡിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ Epicatechin സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി പേശി ടിഷ്യുവിലേക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട രക്ത വിതരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം കൊഴുപ്പ് കൊണ്ടുപോകാനും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി മെറ്റബോളിസീകരിക്കാനും സഹായിക്കും, ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
2.2 മൈറ്റോകോണ്ട്രിയൽ പ്രവർത്തനവും ലിപിഡ് ഓക്സിഡേഷനും
കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം മൈറ്റോകോണ്ട്രിയൽ പ്രവർത്തനമാണ്. ലിപിഡ് ഓക്സീകരണത്തിന് നിർണായകമായ മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ ഫംഗ്‌ഷൻ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. കോശങ്ങൾക്കുള്ളിലെ ഊർജ്ജോത്പാദനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ പ്രധാന അവയവങ്ങളാണ് മൈറ്റോകോൺഡ്രിയ, അവയുടെ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തനം കൊഴുപ്പ് ഓക്‌സിഡേഷൻ്റെ കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
2.3 അഡിപ്പോസൈറ്റുകളുടെ ഉപാപചയ നിയന്ത്രണം
അഡിപോസൈറ്റ് മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയയെ എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ ബാധിച്ചേക്കാം. അഡിപ്പോസൈറ്റുകളുടെ വ്യതിരിക്തതയെയും പക്വതയെയും ബാധിക്കുമെന്നും അഡിപ്പോസൈറ്റുകളിൽ കൊഴുപ്പിൻ്റെ സംഭരണവും പുറത്തുവിടലും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ നിയന്ത്രണം കൊഴുപ്പ് മെറ്റബോളിസവും ജ്വലനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിച്ചേക്കാം.
2.4 ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അളവുകളുടെ നിയന്ത്രണം
ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെയും എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ ബാധിച്ചേക്കാം. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ, ഇൻസുലിൻ, ലെപ്റ്റിൻ തുടങ്ങിയ ഹോർമോണുകളുടെ സ്രവത്തെ എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ ബാധിച്ചേക്കാമെന്നും അതുവഴി ഊർജ്ജ ഉപാപചയത്തെയും കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയകളെയും ബാധിക്കുമെന്നും ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് വഹിച്ചേക്കാം.
3. ഗവേഷണവും തെളിവുകളും
(1). മൃഗ ഗവേഷണം: ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം എലികളുടെ വ്യായാമവും പേശികളുടെ സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ എപികാറ്റെച്ചിന് കഴിയുമെന്ന് ചില മൃഗ പരീക്ഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൊഴുപ്പ് മെറ്റബോളിസത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിനെ ബാധിച്ചേക്കാമെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
(2). ഹ്യൂമൻ സ്റ്റഡീസ്: അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് കാർഡിയോളജി ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള കൊഴുപ്പ് ഓക്സിഡേഷൻ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എപികാറ്റെച്ചിൻ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി. Epicatechin കഴിക്കുന്നത് വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള കൊഴുപ്പ് ഓക്സീകരണത്തിൻ്റെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഈ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് ഇത് കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന പ്രക്രിയയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
(3). സെൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ: അഡിപ്പോസൈറ്റുകളുടെ ഉപാപചയ പാതകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ കൊഴുപ്പ് ഓക്സിഡേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിനും എപ്പികാറ്റെച്ചിൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില ഇൻ വിട്രോ സെൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ പരീക്ഷണങ്ങൾ കൊഴുപ്പ് ജ്വലനത്തിൽ Epicatechin-ൻ്റെ ഫലത്തിന് ചില തന്മാത്രാ സംവിധാന പിന്തുണ നൽകുന്നു.
എങ്കിലും98% L-Epicatechin കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിൽ ചില സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം, നിലവിലെ ഗവേഷണം അതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി വ്യക്തമായി തെളിയിക്കാൻ പര്യാപ്തമല്ല. Epicatechin ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഡോക്ടറെയോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെയോ ഉപദേശത്തിനായി സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ന്യായമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ പദ്ധതിയും സംയോജിപ്പിച്ച്, മെച്ചപ്പെട്ട ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ.
Xi'an tgybio Biotech Co., Ltd ആണ്Epicatechin പൊടി വിതരണക്കാരൻ, ഞങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന epicatechin-ൻ്റെ വ്യത്യസ്‌ത സ്‌പെസിഫിക്കേഷനുകൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്, പ്രത്യേക ആവശ്യകതകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾക്ക് ഉള്ളടക്കം ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും കഴിയും. ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ പാക്കേജിംഗും ലേബലും ഉൾപ്പെടെ OEM/ODM വൺ-സ്റ്റോപ്പ് സേവനവും ഞങ്ങളുടെ ഫാക്ടറിക്ക് നൽകാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് rebecca@tgybio.com എന്ന വിലാസത്തിലോ WhatsAPP +86 18802962783 എന്ന ഇ-മെയിൽ വിലാസത്തിലോ അയയ്ക്കാവുന്നതാണ്.
പോസ്റ്റ് സമയം: മാർച്ച്-14-2024
