માછલીના તેલ ઓમેગા -3 ના ફાયદા શું છે?
માછલીનું તેલ ઓમેગા 3 એ ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર પોષક પૂરક છે, જે માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યાપક લાભ ધરાવે છે. ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સથી સંબંધિત છે, અને માનવ શરીર તેને તેના પોતાના પર સંશ્લેષણ કરી શકતું નથી, તેથી તે મેળવવું આવશ્યક છે ...
વિગત જુઓ