Unsa ang mga Kaayohan sa Lana sa Isda Omega-3?
Ang Omega-3 nga lana sa isda nakadawat sa kaylap nga pagtagad ingon usa ka suplemento sa nutrisyon. Gawas pa sa mga benepisyo niini sa kahimsog sa kasingkasing, pag-obra sa utok, ug mga anti-inflammatory nga mga kabtangan, adunay pipila usab nga mga aspeto nga angay hatagan pagtagad. Una, ang lana sa isda usa ka...
tan-awa ang detalye