איז וויטאַמין ב 3 די זעלבע ווי ניקאָטינאַמידע?
וויטאַמין ב 3 פּודער, אויך באקאנט ווי ניאַסין, איז אַ יקערדיק נוטריאַנט וואָס פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין מיינטיינינג קוילעלדיק געזונט. עס איז אַ וואַסער-סאַליאַבאַל וויטאַמין וואָס איז ינוואַלווד אין פאַרשידן פיזיאַלאַדזשיקאַל פּראַסעסאַז, אַרייַנגערעכנט ענערגיע פּראָדוקציע, דנאַ פאַרריכטן און צעל צייכן ...
קוק דעטאַל