L- كارنىتىن ئىستېمال قىلىشنىڭ قانداق پايدىسى بار؟
L-Carnitine Powder ئورتاق ئوزۇقلۇق تولۇقلاش سۈپىتىدە ، ساغلاملىق ۋە چېنىقىش ساھەلىرىدە نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى قوزغىدى. ئۇ ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەش ، ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللاشقىچە بولغان نۇرغۇن يوشۇرۇن پايدىسى بار دەپ قارىلىدۇ. بۇ ماقالە L-Carnitine نىڭ پايدىسىنى ئەتراپلىق تەتقىق قىلىپ ، ئۇنىڭ رولىنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ھەمدە ئىلمىي تەتقىقات ئاساسىدا قارار چىقىرىش بىلەن تەمىنلەيدۇ.
1.L- كارنىتىن تەسۋىرى
1.1 L-Carnitine نىڭ ئېنىقلىمىسى ۋە مېخانىزىمى
L-Carnitine جىگەر ۋە بۆرەكنىڭ ئىچكى قىسمىدا بىرىكتۈرۈلگەن مۇھىم بولمىغان ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ ، يېمەكلىكتىنمۇ ئېرىشكىلى بولىدۇ. ئۇنىڭ ئاساسلىق رولى ياغ كىسلاتاسىنىڭ خوندىرىئوسوملۇق پەردە ئارقىلىق خوندىرىئوسوملۇق ئوكسىدقا كىرىشىگە ياردەم بېرىش ، بۇ ئارقىلىق ئېنېرگىيە ھاسىل قىلىپ ، بەدەن ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمال مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
كونكرېت قىلىپ ئېيتقاندا ، L-Carnitine نىڭ ھەرىكەت مېخانىزمى تۆۋەندىكى تەرەپلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- ياغ كىسلاتاسىنى توشۇش: L-Carnitine ياغ كىسلاتاسى بىلەن باغلىنىپ L-Carnitine ياغ كىسلاتاسى مۇرەككەپ ماددىسىنى ھاسىل قىلالايدۇ ، ئاندىن ماي كىسلاتاسى كارنىتىننىڭ يۆتكىلىشى ئارقىلىق خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئىچكى ۋە تاشقى پەردىسىدىن ئۆتۈپ ، خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئىچكى قىسمىغا كىرىدۇ β ئوكسىدلىنىشنىڭ تۆۋەنلىشى ATP ھاسىل قىلىدۇ. ئېنېرگىيە. بۇ جەريان ياغ كىسلاتاسى توشۇش دەپ ئاتىلىدۇ.
- ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى ئىلگىرى سۈرۈش: L-Carnitine نىڭ تەسىرى خوندىرىئوسومدىكى فېرمېنتلارنىڭ ئاكتىپلىقىنى ئاشۇرۇپ ، ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئوكسىدلىنىشنىڭ تۆۋەنلىشىنى ۋە ATP ئېنېرگىيىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى تېزلىتىدۇ ، بۇ ئارقىلىق بەدەننىڭ ئېنېرگىيىسىنى ئاشۇرىدۇ.
- سۈت بېزى يىغىلىشىنى ئازايتىش: L-Carnitine نى ئىشلىتىش سۈت بېزى يىغىلىشىنى ئاستىلىتىدۇ ، بۇ چىداملىق چېنىقىشنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى ۋە كۈچلۈكلۈكىنى ئۇزارتىشقا پايدىلىق.
- يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوللاش: L- كارنىتىن يۈرەك كىسلاتاسىنىڭ ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئىشلىتىلىشىنى ياخشىلاپ ، ئېنېرگىيەنىڭ مېتابولىزمى ۋە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
1.2 مەنبە ۋە قوشۇمچە جەدۋەل
ساپ L- كارنىتىن تالقىنى گۆش ، بېلىق ، سۈت مەھسۇلاتلىرى ۋە پۇرچاق قاتارلىق ھەر خىل يېمەكلىكلەردىن ئېرىشكىلى بولىدۇ. قىزىل گۆش ، كالا جىگىرى ، چوشقا گۆشى قاتارلىق ھايۋانلارنى ئاساس قىلغان يېمەكلىكلەرنىڭ مىقدارى يۇقىرى ، پۇرچاق ، پىشلاق ، يەر ياڭىقى ، بادام قاتارلىق ئۆسۈملۈك تۈرىدىكى يېمەكلىكلەرنىڭ مىقدارى بىر قەدەر تۆۋەن.
L-Carnitine يېمەك-ئىچمەكتىن باشقا ، ئېغىزنى تولۇقلاش ئارقىلىقمۇ تولۇقلىغىلى بولىدۇ. كۆپ ئۇچرايدىغان تولۇقلاش شەكلى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:
- L- كارنىتىن گىدروخلورىد: بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تولۇقلاش شەكلى بولۇپ ، ئادەتتە پاراشوك ياكى كاپسۇل شەكلىدە كۆرۈلىدۇ ، ئاسان يۇتۇش ۋە ھەزىم قىلىش.
- ئاتسېتىل- L- كارنىتىن: بۇ خىل شەكىل قان-مېڭە توسىقىدىن ئۆتۈپ ، چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقى ۋە بىلىش ئىقتىدارىنى قوللايدۇ.
- L-Carnitine L-Tartrate: بۇ شەكىل تەنھەرىكەت ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە تېخىمۇ ماس كېلىدۇ.
2. ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلەپ ، تەنھەرىكەت ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش
2.1 ياغ كىسلاتاسىنىڭ مېتابولىزمى ۋە ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىش
- ياغ كىسلاتاسىنىڭ توشۇلۇشىنى ئىلگىرى سۈرۈش: L- كارنىتىن ياغ كىسلاتاسى بىلەن باغلىنىپ مۇرەككەپ ماددىلارنى ھاسىل قىلىدۇ ، ياغ كىسلاتاسىنىڭ خوندىرىئوسوم پەردىسىگە سىڭىپ كىرىپ ، خوندىرىئوسومغا كىرىپ ئوكسىدلىنىشنىڭ تۆۋەنلەپ كېتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- ئېنېرگىيە ئىشلەپچىقىرىشنى ياخشىلاش: L-Carnitine خوندىرىئوسومدىكى فېرمېنتلارنىڭ ئاكتىپلىقىنى ئاشۇرۇپ ، ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئوكسىدلىنىشنىڭ تۆۋەنلىشىنى ۋە ATP ئېنېرگىيىسىنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى تېزلىتىدۇ ، بۇ ئارقىلىق بەدەننىڭ ئېنېرگىيىسىنى ئاشۇرىدۇ.
- سۈت بېزى يىغىلىشىنى ئازايتىش: L-Carnitine نى ئىشلىتىش سۈت بېزى يىغىلىشىنى ئاستىلىتىدۇ ، بۇ چىداملىق چېنىقىشنىڭ داۋاملىشىش ۋاقتى ۋە كۈچلۈكلۈكىنى ئۇزارتىشقا پايدىلىق.
- يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوللاش: L- كارنىتىن يۈرەك كىسلاتاسىنىڭ ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئىشلىتىلىشىنى ياخشىلاپ ، ئېنېرگىيەنىڭ مېتابولىزمى ۋە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
2.2L-Carnitine توپ پاراشوكىھارغىنلىقنى كېچىكتۈرۈش ۋە چىدامچانلىقىنى ئاشۇرۇش رولىغا ئىگە.
2.3 L- كارنىتىن مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ۋە ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقىنى ئازايتىدۇ ، چېنىقىش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆستۈرىدۇ.
3. ئورۇقلاش ۋە ماي ئوكسىدلىنىشنى ئىلگىرى سۈرۈش
3.1 ياغ كىسلاتاسىنى توشۇش ۋە ئوكسىدلىنىش جەريانى
L-Carnitine مۇھىم بولمىغان ئامىنو كىسلاتاسى بولۇپ ، ياغ كىسلاتاسىنىڭ مېتابولىزمىدا مۇھىم رول ئوينايدۇ. ياغ كىسلاتاسى بەدەندىكى ئاساسلىق ئېنېرگىيە مەنبەلىرىنىڭ بىرى ، ئەمما ئۇلار ئوكسىدلىنىشنىڭ مېتابولىزمى ئۈچۈن خوندىرىئوسومغا بىۋاسىتە كىرەلمەيدۇ. L- كارنىتىن ياغ كىسلاتاسىنىڭ توشۇلۇشى ۋە ئوكسىدلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۇلارنىڭ سىپوپلازمىدىن خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئىچكى قىسمىغا توشۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئوكسىدلىنىش مېتابولىزمىغا قاتنىشىدۇ.
ياغ كىسلاتاسى سىپوپلازما تەركىبىدىكى L- كارنىتىن بىلەن بىرىكىپ ، ياغ كىسلاتاسى كارنىتىن ھاسىل قىلىدۇ ، ئاندىن ماي كىسلاتالىق توشۇغۇچى (CPT) توشۇغۇچى ئارقىلىق خوندىرىئوسومغا كىرىدۇ. خوندىرىئوسوم ئىچىدە ، ياغ كىسلاتاسى كارنىتىن ئاستا-ئاستا ئوكسىدلىنىپ ، ياغ كىسلاتاسى ئوكسىدنىڭ رولى ئارقىلىق پارچىلىنىپ ، ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىشلىتىلىشى ئۈچۈن ئېنېرگىيە ھاسىل قىلىدۇ.
L كارنىتىن تالقىنى بۇ جەرياندا توشۇغۇچى رولىنى ئوينايدۇ ، ياغ كىسلاتاسىنىڭ توشۇلۇشى ۋە ئوكسىدلىنىشنىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ھۈجەيرىلەرنىڭ ئېنېرگىيە بىلەن تەمىنلىشى ۋە ياغنىڭ مېتابولىزم تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ. شۇڭلاشقا ، L- كارنىتىن چېنىقىش ئوزۇقلۇق ۋە ساغلاملىق ساھەسىدە ئوزۇقلۇق تولۇقلاش سۈپىتىدە كەڭ قوللىنىلىپ ، ماينىڭ مېتابولىزمىنى تەڭشەش ۋە چېنىقىش ئىقتىدارىنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
3.2 ماينىڭ يىغىلىشىنى ئازايتىپ ، ماينىڭ كۆيۈشىنى ئاشۇرۇش
- بىرىنچىدىن ، L- كارنىتىن ياغ كىسلاتاسىنىڭ توشۇلۇشى ۋە ئوكسىدلىنىشنىڭ مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۇلارنى سىپوپلازمىدىن خوندىرىئوسوملۇقنىڭ ئىچكى قىسمىغا يەتكۈزۈپ ، ماينىڭ ئوكسىدلىنىشنىڭ پارچىلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ئۇلارنىڭ يىغىلىشىنى ئازايتالايدۇ.
- ئىككىنچىدىن ، L- كارنىتىن يەنە خوندىرىئوسوملۇق ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئوكسىدلىنىش نىسبىتىنى يۇقىرى كۆتۈرەلەيدۇ ، ماينىڭ كۆيۈش ئۈنۈمىنى ئۆستۈرىدۇ ۋە ماينى ئېنېرگىيە مەنبەسى قىلىپ تېخىمۇ كۆپ ئىشلىتىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ماينىڭ يىغىلىشىنى ئازايتىدۇ.
- ئۇنىڭدىن باشقا ، L- كارنىتىن يەنە مۇسكۇللارنىڭ ئۆسۈشى ۋە مېتابولىزمىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، ماينىڭ مۇسكۇلدىن پايدىلىنىشىنى ئاشۇرۇپ ، ماينىڭ كۆيۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
4. مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش
بىرىنچىدىن ، L- كارنىتىن چوڭ مېڭىدىكى نېرۋا تولۇقلىغۇچنىڭ مېتابولىزمى ۋە نېرۋا ئاجىزلىقىنى تەڭشەش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇ نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ نورمال ئىقتىدارىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ ، نېرۋا تولۇقلىغۇچنىڭ بىرىكىشى ۋە قويۇپ بېرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، شۇڭا نورمال نېرۋا ئۆتكۈزۈش ۋە مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئىككىنچىدىن ، L- كارنىتىننىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار بولۇپ ، ئەركىن رادىكاللارنى يوقىتىشقا ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنىڭ مېڭىگە بولغان زىيىنىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق چوڭ مېڭە ھۈجەيرىلىرىنى ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن قوغداشقا ياردەم بېرىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، L- كارنىتىن چوڭ مېڭىنىڭ قان ئايلىنىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، مېڭىنىڭ قان بىلەن تەمىنلىنىشى ۋە ئوزۇقلىنىشىنى ئاشۇرۇپ ، مېڭىنىڭ مېتابولىزمى ۋە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدۇ.
شىئەن تىگىيو بىيو تېخنىكا چەكلىك شىركىتىL- كارنىتىن زاۋۇتى، زاۋۇتىمىز تەمىنلىيەلەيدۇL- كارنىتىن كاپسۇلىۋەL- كارنىتىن تولۇقلاش . زاۋۇتىمىز يەنە OEM / ODM بىر بېكەتلىك مۇلازىمەت بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇلار خاسلاشتۇرۇلغان ئورالما ۋە بەلگە قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، ئېلېكترونلۇق خەت ئەۋەتسىڭىز بولىدۇRebecca@tgybio.comياكى WhatsAPP + 8618802962783.
خۇلاسە:
L-Carnitine ئوزۇقلۇق تولۇقلاش سۈپىتىدە ، ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇش ، ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈش ، يۈرەك ساغلاملىقىنى قوللاش ، مېڭە ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرۈش ۋە مېتابولىزىم ساغلاملىقىنى قوللاش قاتارلىق ھەر خىل يوشۇرۇن مەنپەئەتلەرگە ئىگە. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەر بىر شەخسكە نىسبەتەن ئەمەلىي ئۈنۈم يەككە ئوخشىماسلىققا ئاساسەن ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. L-Carnitine نى ئىشلىتىشنى ئويلىشىشتىن بۇرۇن ، دوختۇر ياكى كەسپىي ساغلاملىق مەسلىھەتچىسىدىن مەسلىھەت سوراڭ.
پايدىلانما:
- مىس مىس. قوشۇمچە كارنىتىن ۋە چېنىقىش. Am J Clin Nutr. 2000-يىل 8-ئاي ؛ 72 (2 قوشۇمچە): 618S-23S. doi: 10.1093 / ajcn / 72.2.618S. PMID: 10919961.
- Fielding R, Riede L, Lugo JP, Bellamine A. l-Carnitine تولۇقلاشتىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش. ئوزۇقلۇق ماددىلار. 2018-يىلى 13-مارت ؛ 10 (3): 349. doi: 10.3390 / nu10030349. PMID: 29534496; PMCID: PMC5872767.
- Pooyandjoo M, Nouhi M, Shab-Bidar S, Djafarian K, Olyaeemanesh A. (L-) كارنىتىننىڭ قۇرامىغا يەتكەنلەرنىڭ ئورۇقلىشىغا بولغان تەسىرى: ئىختىيارى كونترول قىلىنغان سىناقلارنى سىستېمىلىق تەكشۈرۈش ۋە مېتا ئانالىز قىلىش. Obes Rev. 2016 Oct; 17 (10): 970-6. doi: 10.1111 / obr.12436. Epub 2016 Jun 22. PMID: 27335245.
- مالاگارنېرا M. كارنىتىن تۇخۇمى: كلىنىكىلىق پايدىلىق. Curr Opin Gastroenterol. 2012 Mar; 28 (2): 166-76. doi: 10.1097 / MOG.0b013e328350a4b0. PMID: 22234221.
- Hoppel C, Theuretzbacher AK. يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئىككىلەمچى ئالدىنى ئېلىشتىكى L- كارنىتىن: سىستېمىلىق تەكشۈرۈش ۋە مېتا ئانالىز. Mayo Clin Proc. 2013-يىلى 11-ئاي ؛ 88 (11): 544-51. doi: 10.1016 / j.mayocp.2013.03.020. Epub 2013 9-ئاينىڭ 26-كۈنى. PMID: 24075555 PMCID: PMC4191597.