Глутатион ба бадани шумо чӣ кор мекунад?

1. Глутатион чист? 

Хокаи глутатион як антиоксиданти тавоно аст, ки дар ҳуҷайраҳои инсон мавҷуд аст ва ҳамчун "антиоксиданти ибтидоии дохили ҳуҷайра" маълум аст. Он аз се аминокислотаҳо иборат аст, аз ҷумла систеин, глутамин ва глицин. Глутатион дар бадан нақши ҳалкунанда дошта, барои нигоҳ доштани саломатӣ ва муқовимат ба бемориҳо кӯмак мекунад. Глутатион дар реаксияҳои оксидшавӣ иштирок намуда, ба ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад, ки зарари оксидшавиро коҳиш диҳад ва тавозуни оксидшавии дохили ҳуҷайраҳоро нигоҳ дорад. Илова бар ин, глутатион инчунин бо дигар биомолекулаҳо барои танзими сигнализатсияи дохили ҳуҷайра ва роҳҳои мубодилаи моддаҳо, ки ба зинда мондан ва фаъолияти ҳуҷайра таъсир мерасонад, ҳамкорӣ мекунад. Ба мундариҷа ва фаъолияти он омилҳои гуногун, аз қабили синну сол, омилҳои муҳити зист, вазъи ғизоӣ ва ғайра таъсир мерасонанд. Аз ин рӯ, нигоҳ доштани мувозинат ва устувории сатҳи глутатион барои нигоҳ доштани солимии ҳуҷайра ва гомеостаз дар бадан муҳим аст.

2. Нақши глутатион

(1). Муҳофизати антиоксидант

Глутатион ҳамчун антиоксиданти асосии дохили ҳуҷайра метавонад радикалҳои озодро нест кунад, зарари оксидшавиро коҳиш диҳад, ҳуҷайраҳоро аз фишори оксидитивӣ муҳофизат кунад ва раванди пиршавиро ба таъхир андозад.

• Гирифтани радикалҳои озод: Глутатион метавонад бо радикалҳои озод реаксия кунад, фаъолияти онҳоро безарар созад ва зарари оксидшавии ҳуҷайраҳоро, ки аз радикалҳои озод ба вуҷуд омадааст, кам кунад.
• Нигоҳ доштани мувозинати оксидшавӣ: Глутатион дар реаксияҳои гуногуни оксидшавӣ иштирок мекунад, тавозуни оксидшавиро дар дохили ҳуҷайраҳо нигоҳ медорад ва зарари фишори оксидитивиро ба ҳуҷайраҳо коҳиш медиҳад.
• Муҳофизати мембранаи ҳуҷайра: Глутатион метавонад пероксидшавии липидҳоро пешгирӣ кунад, тамомияти мембранаи ҳуҷайраро муҳофизат кунад ва фаъолияти мӯътадили сохтор ва функсияи ҳуҷайраҳоро нигоҳ дорад.
• Зарари оксидшавиро барқарор кунед: Глутатион метавонад бо дигар антиоксидантҳо ҳамкорӣ кунад, то молекулаҳои вайроншударо барқарор кунад ва дараҷаи зарари оксидшавиро коҳиш диҳад.

(2). Функсияи детоксикатсия

Хокаи тозаи глутатиондар раванди детоксикатсияи дохили ҳуҷайра иштирок намуда, барои нест кардани моддаҳои зараровар ва токсинҳо, муҳофизат кардани узвҳои муҳим, аз қабили ҷигар ва гурдаҳо аз вайроншавӣ ва нигоҳ доштани гомеостази дохилӣ дар бадан мусоидат мекунад.

• Дар тозакунии метаболитҳо иштирок кунед: Глутатион метавонад бо баъзе метаболитҳои заҳролуд пайваст шуда, ба табдил додани онҳо ба моддаҳои дар об ҳалшаванда мусоидат кунад ва ба ин васила ихроҷи онҳоро суръат бахшад ва нақши детоксикатсияро бозад.
• Пайвастшавӣ бо токсинҳо: Глутатион метавонад мустақиман бо баъзе токсинҳо пайваст шуда, моддаҳои ғайрифаъол ё ба осонӣ хориҷшавандаро ташкил кунад ва ба ин васила зарари токсинҳоро ба ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо коҳиш диҳад.
• Фаъолсозии системаҳои ферментҳои ёрирасон: Глутатион метавонад ба фаъол кардани системаҳои муайяни ферментҳои детоксикӣ, аз қабили глутатион пероксидаза (GPx), баланд бардоштани фаъолияти ферментҳои детоксикӣ, тезонидани таҷзия ва тозакунии моддаҳои зараровар кӯмак расонад.
• Муҳофизати узвҳо аз осеб: Глутатион дар узвҳои муҳиме ба мисли ҷигар нақши муҳим дорад, ки метавонад ин узвҳоро аз токсинҳо ва моддаҳои зараровар муҳофизат кунад ва кори муқаррарии онҳоро нигоҳ дорад.

(3). Танзими иммунӣ 

Глутатион дар системаи масуният нақши муҳим мебозад, ба фаъолияти мӯътадили ҳуҷайраҳои иммунӣ мусоидат мекунад, муқовимати баданро тақвият медиҳад ва сироятҳо ва бемориҳоро пешгирӣ мекунад.

• Танзими функсияи ҳуҷайраҳои Т:Хокаи L-глутатион метавонад ба равандҳои фаъолсозӣ, паҳншавӣ ва тафриқавии ҳуҷайраҳои Т таъсир расонад, шиддат ва самти аксуламалҳои иммуниро танзим кунад. Он барои нигоҳ доштани мувозинати иммунӣ ва пешгирӣ аз пайдоиши аксуламалҳои аз ҳад зиёди иммунӣ ё бемориҳои аутоиммунӣ кӯмак мекунад.
• Пешбурди истеҳсоли антитело: Глутатион метавонад ба тафриқаи ҳуҷайраҳои B ба ҳуҷайраҳои плазма мусоидат кунад, истеҳсоли антителоҳоро афзоиш диҳад ва муқовимати баданро ба микроорганизмҳои беруна афзоиш диҳад.
• Танзими сатҳи ситокинҳо: Глутатион метавонад истеҳсол ва баровардани ситокинҳои гуногунро танзим кунад, ба монанди IL-2 IL-4 ва омилҳои дигар ба таъсири мутақобилаи ҳуҷайраҳои иммунӣ ва танзими аксуламалҳои иммунӣ таъсир расонанд.
• Пешгирии аксуламали илтиҳобӣ: Глутатион таъсири зидди илтиҳобӣ дорад, ки метавонад озодшавии миёнаравҳои илтиҳобӣ ва пайдоиши аксуламалҳои илтиҳобиро боздорад ва барои коҳиш додани осеби илтиҳоб ба бадан мусоидат кунад.
• Дар ташаккули хотираи иммунӣ иштирок кунед: Глутатион инчунин дар ташаккули хотираи иммунӣ нақши муҳим мебозад ва ба организм кӯмак мекунад, ки зудтар ва муассиртар вокуниш нишон диҳад.

(4). Интиқоли сигнали мобилӣ

Хокаи асосии глутатиондар танзими роҳҳои сигнализатсияи дохили ҳуҷайра иштирок мекунад, ки ба зинда мондани ҳуҷайраҳо, паҳншавӣ, апоптоз ва дигар вазифаҳо таъсир мерасонад, ки барои нигоҳ доштани саломатӣ ва устувории ҳуҷайра муҳим аст.

3. Манфиатҳои глутатион

(1). Анди пиршавӣ ва зебоӣ: Глутатион ба коҳиш додани осеби оксиди пӯст, мусоидат ба истеҳсоли коллаген, нигоҳ доштани чандирӣ ва дурахшони пӯст ва таъхири пиршавии пӯст кӯмак мекунад.

• Таъсири антиоксидант: Глутатион як антиоксиданти пурқувват аст, ки метавонад радикалҳои озодро безарар созад, оксидантҳоро нест кунад, зарари фишори оксидитиро ба пӯст коҳиш диҳад ва раванди пиршавии пӯстро ба таъхир андозад.
• Мусоидат ба синтези коллаген: Глутатион метавонад ба синтези коллаген мусоидат кунад, чандирӣ ва устувории пӯстро афзоиш диҳад, узвҳо ва кохишҳоро коҳиш диҳад ва пӯстро ҷавонтар ва тангтар кунад.
• Танзими пигментатсия: Глутатион метавонад ташаккули меланинро боздорад, истеҳсоли пигментатсияро кам кунад, оҳанги нобаробари пӯстро беҳтар кунад ва пӯстро равшантар ва ҳамвортар кунад.
• Муҳофизати монеаи пӯст: хокаи L Glutathione oure метавонад функсияи монеаи пӯстро беҳтар кунад, тавозуни намии пӯстро нигоҳ дорад, талафоти обро пешгирӣ кунад, доғҳои берунаро ба пӯст коҳиш диҳад ва пӯстро солимтар ва ҳамвортар кунад.
• Коҳиш додани аксуламали илтиҳобӣ: Глутатион таъсири зидди илтиҳобӣ дорад, ки метавонад илтиҳоби пӯстро сабук кунад, ҳассосият ва сурхро сабук кунад ва ҳолати пӯстро беҳтар кунад.

(2). Саломатии дил: Бо коҳиш додани фишори оксидшавӣ ва аксуламалҳои илтиҳобӣ, глутатион барои коҳиш додани хатари бемориҳои дилу раг ва ҳифзи саломатии дил кӯмак мекунад.

(3). Беҳтар кардани фаъолияти ҷигар: Глутатион функсияи детоксикатсияи ҷигарро дастгирӣ мекунад, ба таъмир ва барқарорсозии ҳуҷайраҳои ҷигар мусоидат мекунад ва дар табобати бемориҳои ҷигар ва беҳтар кардани фаъолияти ҷигар кӯмак мекунад.

(4). Беҳтар кардани нишондиҳандаҳои варзишӣ:Хокаи умумии глутатионметавонад хастагии мушакҳо ва вақти барқароршавӣ кам кунад, устуворӣ ва иҷрои варзишгаронро беҳтар созад.

4. Чӣ тавр баланд бардоштани сатҳи глутатион?

Иловаи парҳезӣ: Хӯрокҳое, ки аз прекурсорҳои глутатион бой мебошанд, ба монанди код, спанак, морҷӯба ва ғайра бихӯред.

Иловаи шифоҳӣ: Баланд бардоштани сатҳи глутатион ва баланд бардоштани иқтидори антиоксидант тавассути маъмурияти даҳони иловаҳои глутатион.

Табобати тазриқӣ: Таҳти роҳбарии тиббӣ, табобати сӯзандоруи глутатионро барои зуд баланд бардоштани сатҳи глутатион дар бадан анҷом диҳед.

Xi'an tgybio Biotech Co.,Ltd астЗаводи хокаи глутатион, мо таъмин карда метавонемКапсулаҳои глутатионёИловаҳои глутатион . Корхонаи мо инчунин метавонад хидмати ягонаи OEM / ODM, аз ҷумла бастабандии фармоишӣ ва тамғакоғазҳоро таъмин кунад. Агар шумо хоҳед, ки маълумоти бештар гиред, шумо метавонед ба почтаи электронӣ фиристедRebecca@tgybio.comЁ WhatsAPP+ 8618802962783.

Хулоса

Хокаи софи глутатион ҳамчун як молекулаи асосӣ бо вазифаҳои гуногун, ки муҳофизати антиоксидант, детоксикация, модуляцияи иммунӣ, сигнализатсияи ҳуҷайра ва пешгирии бемориҳоро дар бар мегирад, пайдо мешавад. Нигоҳ доштани сатҳи оптималии глутатион тавассути ғизои мутавозин, машқҳои мунтазам, хоби мувофиқ ва ҳангоми зарурат ғизои иловагӣ метавонад саломатӣ ва устувории умумиро дар муқобили шароитҳои гуногуни патологӣ баланд бардорад. Тадқиқоти минбаъда дар бораи механизмҳои асосии амалҳои глутатион ва потенсиали табобатии он барои ҳалли як қатор мушкилоти саломатӣ, ки ба инсоният дучор меоянд, ваъда медиҳад.

Иқтибосҳо:

• Ҷонс ДП. Назарияи редокси пиршавӣ. Redox Biol. 2015; 5:71-79.
• Баллатори Н, Кранс СМ, Нотенбум С, Ши С, Тиу К, Хаммонд КЛ. Танзими глутатион ва этиология ва пешрафти бемориҳои инсон. Биол химия. 2009;390(3):191-214.
• Wu G, Fang YZ, Yang S, Lupton JR, Тернер ND. Метаболизми глутатион ва оқибатҳои он барои саломатӣ. J Нутр. 2004;134(3):489-492.
• Маводи мухаддир W, Breitkreutz R. Glutathione ва функсияи иммунӣ. Proc Nutr Soc. 2000;59(4):595-600.
• Forman HJ, Zhang H, Rinna A. Glutathione: шарҳи нақшҳои муҳофизатӣ, андозагирӣ ва биосинтези он. Мол Аспекти Мед. 2009;30(1-2):1-12.