అశ్వగంధ రూట్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ పౌడర్ వితనోలైడ్స్ 2.5% 5%

అశ్వగంధ మూల సారం అనేక శతాబ్దాలుగా సాంప్రదాయ ఆయుర్వేద వైద్యంలో వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. అశ్వగంధ మూల సారం యొక్క కొన్ని సాధారణ అప్లికేషన్లు:

1. ఒత్తిడి ఉపశమనం: అశ్వగంధ దాని అడాప్టోజెనిక్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది శరీరం ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కార్టిసాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో మరియు విశ్రాంతిని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది.

2. రోగనిరోధక మద్దతు: అశ్వగంధ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది, ఇది శరీరానికి అంటువ్యాధులు మరియు అనారోగ్యాలతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

3. యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్స్: అశ్వగంధలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో మరియు ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితుల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

4. అభిజ్ఞా పనితీరు: అశ్వగంధ జ్ఞాపకశక్తి, అభిజ్ఞా పనితీరు మరియు దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి చూపబడింది. ఇది అల్జీమర్స్ వంటి న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.

5. శక్తి మరియు తేజము: అశ్వగంధ శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుందని మరియు మొత్తం శక్తిని మెరుగుపరుస్తుందని నమ్ముతారు. ఇది అలసటతో పోరాడటానికి మరియు శారీరక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

6. హార్మోన్ల సమతుల్యత: అశ్వగంధ హార్మోన్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది, ముఖ్యంగా కార్టిసాల్ మరియు థైరాయిడ్ హార్మోన్లు, ఇది మొత్తం హార్మోన్ల సమతుల్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

మొత్తంమీద, అశ్వగంధ రూట్ సారం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు యొక్క వివిధ అంశాలకు ప్రయోజనం కలిగించే బహుముఖ మూలిక. ఇది క్యాప్సూల్స్, పౌడర్‌లు మరియు టింక్చర్‌లతో సహా వివిధ రూపాల్లో అందుబాటులో ఉంది, ఇది రోజువారీ దినచర్యలలో చేర్చడం సులభం చేస్తుంది.