PQQ лучше, чем CoQ10?

Введение:

В сфере пищевых добавок антиоксиданты играют решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и жизненной силы. Двумя ключевыми игроками на этой арене являютсяPQQ (пирролохинолинхинон)иCoQ10 (коэнзим Q10) . Оба известны своим потенциалом поддержания здоровья клеток и борьбы с окислительным стрессом. Но кто из них господствует? Давайте углубимся в этот вопрос и разгадаем тайну антиоксидантов.

Понимание антиоксидантов:

Прежде чем мы сравним PQQ и CoQ10, важно понять значение антиоксидантов. Эти соединения нейтрализуют свободные радикалы — вредные молекулы, которые могут повредить клетки и способствовать старению и болезням. Убирая свободные радикалы, антиоксиданты помогают защитить клетки от окислительного стресса и поддерживать общее самочувствие.

PQQ: Новичок с потенциалом:

В последние годы порошок PQQ привлек внимание своими уникальными свойствами. Он действует как окислительно-восстановительный кофактор и участвует в клеточных сигнальных путях, в конечном итоге способствуя биогенезу митохондрий. Это означает, что PQQ может увеличивать выработку клеточной энергии и поддерживать общую функцию митохондрий, что имеет решающее значение для оптимального здоровья и жизненной силы.

1. Антиоксидантный механизмПирролохинолинхинон Порошок Pqq Порошок:

PQQ (пирохинолинхинон) является мощным антиоксидантом, и его основные антиоксидантные механизмы включают:

1. Нейтрализация свободных радикалов:PQQ может вступать в реакцию со свободными радикалами, стабилизируя эти высокоактивные молекулы и уменьшая их повреждение клеток.
2. Повышение активности антиоксидантных ферментов:Исследования показали, чтоДинатриевая соль пирролохинолинхинонаможет стимулировать активность антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза (СОД) и глутатионпероксидаза (GPx), еще больше повышая антиоксидантную способность клеток.
3. Защита митохондрий: Митохондрии являются основным местом производства энергии внутри клеток и основной мишенью окислительного стресса. PQQ косвенно оказывает антиоксидантное действие, защищая митохондрии от окислительного повреждения, способствуя их нормальному функционированию.

2. Сравнение PQQ и других антиоксидантов:

1. По сравнению с CoQ10 : PQQ, PQQ имеет более высокую биодоступность и, следовательно, может проявлять более заметные антиоксидантные свойства. Более того, PQQ может способствовать образованию митохондрий и обеспечивать клетки дополнительными источниками энергии.
2. Сравнение с витамином С и витамином Е : Хотя PQQ, витамин C и витамин E являются мощными антиоксидантами, их механизмы действия и эффекты немного различаются. PQQ в большей степени участвует в регуляции клеточной сигнализации и функции митохондрий и по сравнению с витаминами C и E PQQ может оказывать более комплексное антиоксидантное действие.

CoQ10: Признанный чемпион:

С другой стороны, коэнзим Q10 уже давно считается мощным антиоксидантом. Он играет жизненно важную роль в цепи переноса электронов, способствуя выработке АТФ и обеспечивая клеточную энергию. Кроме того, CoQ10 действует как мощный антиоксидант, защищая клетки от окислительного повреждения и поддерживая здоровье сердца.

1. Нейтрализация свободных радикалов. Одной из основных функций порошка коэнзима Q10 в клетках является нейтрализация свободных радикалов и уменьшение повреждения клеток, вызванного окислительным стрессом. Свободные радикалы — это высокоактивные молекулы с одним неспаренным электроном, которые реагируют с биологическими макромолекулами в клетках, такими как белки, липиды и ДНК, что приводит к повреждению клеток и их старению. Коэнзим Q10 нейтрализует свободные радикалы, отдавая электроны, уменьшая их повреждение клеток.
2. Регенерация других антиоксидантных веществ. Коэнзим Q10 также может регенерировать другие антиоксидантные вещества, такие как витамин Е, реактивируя его и усиливая антиоксидантный эффект.
3. Защита функции митохондрий: Митохондрии являются центрами производства энергии внутри клеток и одной из основных мишеней окислительного стресса. Коэнзим Q10 участвует в процессе переноса электронов дыхательной цепи митохондрий, помогая генерировать энергию, необходимую клеткам, и защищая митохондрии от окислительного повреждения, поддерживая их нормальное функционирование.
4. Снижение окислительного стресса: антиоксидантный эффект коэнзима Q10 может снизить уровень окислительного стресса, поддерживать клеточный окислительно-восстановительный баланс, помочь предотвратить повреждение клеток и старение, вызванное окислительным стрессом, и, таким образом, защитить здоровье.

Сравнительный анализ:

При сравнении PQQ и CoQ10 в игру вступают несколько факторов:

1. Биодоступность: CoQ10 хорошо известен своей относительно плохой биодоступностью, а это означает, что значительная его часть не может эффективно усваиваться организмом. Напротив, PQQ демонстрирует более высокую биодоступность, что потенциально может привести к более выраженной пользе для здоровья.
2. Митохондриальная поддержка: обаПорошок пирролохинолинхинона Pqq и CoQ10 играют решающую роль в поддержке функции митохондрий. Однако способность PQQ стимулировать биогенез митохондрий выделяет его среди других, предполагая более широкие преимущества для производства клеточной энергии и общей жизнеспособности.
3. Синергические эффекты. Некоторые исследования показывают, что PQQ и CoQ10 могут оказывать синергический эффект при совместном приеме. Воздействуя на различные аспекты здоровья клеток, эти антиоксиданты могут дополнять друг друга и обеспечивать повышенную пользу.

Заключение:

В дебатах между PQQ и CoQ10 нет явного победителя. Каждый антиоксидант обладает уникальными преимуществами и может подходить разным людям в зависимости от их целей и потребностей в отношении здоровья. В то время как CoQ10 имеет давнюю репутацию мощного антиоксиданта, PQQ становится многообещающим новичком с потенциальными преимуществами с точки зрения биодоступности и поддержки митохондрий.

В конечном счете, выбор между PQQ и CoQ10 может зависеть от индивидуальных предпочтений и соображений здоровья. Для тех, кто ищет комплексную антиоксидантную поддержку, объединение обеих добавок может быть разумной стратегией для использования синергетического эффекта и максимизации здоровья клеток.

Сиань tgybio Biotech Co.,LTDПоставщик порошка PQQ и порошка коэнзима Q10, мы можем поставитьКапсулы PQQ / Добавки PQQиКоэнзим Q10 в капсулах / Добавки с коэнзимом Q10 . Наша фабрика поддерживает комплексное обслуживание OEM/ODM, включая индивидуальную упаковку и этикетки. Если вы заинтересованы, вы можете отправить электронное письмо на адресrebecca@tgybio.comили WhatsApp +8618802962783.

Связаться с нами

Использованная литература:

1. Харрис, CB, Чованадисай, В., Мищук, Д.О., и Сатре, Массачусетс (2013). Пирролохинолинхинон (PQQ) снижает перекисное окисление липидов и усиливает функцию митохондрий в митохондриях мозга и печени крыс. Митохондрия, 13(6), 336-342.
2. Литтарру, GP, и Тиано, Л. (2007). Биоэнергетические и антиоксидантные свойства коэнзима Q10: последние разработки. Молекулярная биотехнология, 37(1), 31-37.
3. Накано М., Убуката К., Ямамото Т. и Ямагути Х. (2009). Влияние пирролохинолинхинона (ПХХ) на психический статус лиц среднего и пожилого возраста. ЕДА Стиль, 21(13), 50-53.