अश्वगन्धा रूट एक्स्ट्र्याक्ट पाउडर विथनोलाइड २.५% ५%

अश्वगन्धा जरा निकासी यसको विभिन्न स्वास्थ्य लाभहरूको लागि परम्परागत आयुर्वेदिक औषधिमा शताब्दीयौंदेखि प्रयोग हुँदै आएको छ। अश्वगन्धा जरा निकासीका केही सामान्य अनुप्रयोगहरू समावेश छन्:

1. तनाव राहत: अश्वगंधा यसको अनुकूली गुणहरूको लागि परिचित छ, जसले शरीरलाई तनाव र चिन्तासँग सामना गर्न मद्दत गर्दछ। यसले कोर्टिसोल स्तरहरू कम गर्न र विश्रामलाई बढावा दिन मद्दत गर्न सक्छ।

2. प्रतिरक्षा समर्थन: अश्वगन्धामा प्रतिरक्षा-बढाउने गुणहरू देखाइएको छ, जसले शरीरलाई संक्रमण र रोगहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ।

3. भडकाऊ विरोधी प्रभावहरू: अश्वगन्धामा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् जसले शरीरमा सूजन कम गर्न र गठिया जस्ता अवस्थाका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।

4. संज्ञानात्मक प्रकार्य: अश्वगन्धलाई मेमोरी, संज्ञानात्मक कार्य, र फोकस सुधार गर्न देखाइएको छ। यसले अल्जाइमर जस्ता न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरूबाट पनि बचाउन मद्दत गर्न सक्छ।

5. ऊर्जा र जीवन शक्ति: अश्वगंधाले ऊर्जा स्तर बढाउन र समग्र जीवन शक्तिमा सुधार गर्ने विश्वास गरिन्छ। यसले थकान विरुद्ध लड्न र शारीरिक प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

6. हर्मोनल सन्तुलन: अश्वगन्धाले हर्मोन स्तरहरू, विशेष गरी कोर्टिसोल र थाइरोइड हर्मोनलाई नियन्त्रण गर्न देखाइएको छ, जसले समग्र हार्मोनल सन्तुलन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

समग्रमा, अश्वगन्धा जरा निकासी एक बहुमुखी जडीबुटी हो जसले स्वास्थ्य र कल्याणका विभिन्न पक्षहरूलाई फाइदा पुर्‍याउन सक्छ। यो विभिन्न रूपहरूमा उपलब्ध छ, जसमा क्याप्सुल, पाउडर र टिंचरहरू छन्, यसले दैनिक दिनचर्याहरूमा समावेश गर्न सजिलो बनाउँछ।