अश्वगंधा रूट एक्स्ट्रॅक्ट पावडर विथॅनोलाइड्स २.५% ५%

अश्वगंधा मूळ अर्क शतकानुशतके पारंपारिक आयुर्वेदिक औषधांमध्ये विविध आरोग्य फायद्यांसाठी वापरले जात आहे. अश्वगंधा रूट अर्कच्या काही सामान्य अनुप्रयोगांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

1. तणावमुक्ती: अश्वगंधा त्याच्या अनुकूलक गुणधर्मांसाठी ओळखली जाते, जी शरीराला तणाव आणि चिंता यांचा सामना करण्यास मदत करते. हे कोर्टिसोल पातळी कमी करण्यास आणि विश्रांतीस प्रोत्साहन देण्यास मदत करू शकते.

2. रोगप्रतिकारक समर्थन: अश्वगंधामध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवणारे गुणधर्म असल्याचे दिसून आले आहे, ज्यामुळे शरीराला संक्रमण आणि आजारांशी लढण्यास मदत होते.

3. दाहक-विरोधी प्रभाव: अश्वगंधामध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत जे शरीरातील जळजळ कमी करण्यास आणि संधिवात सारख्या परिस्थितीची लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात.

4. संज्ञानात्मक कार्य: अश्वगंधा स्मरणशक्ती, संज्ञानात्मक कार्य आणि फोकस सुधारण्यासाठी दर्शविले गेले आहे. हे अल्झायमर सारख्या न्यूरोडीजनरेटिव्ह रोगांपासून संरक्षण करण्यास देखील मदत करू शकते.

5. ऊर्जा आणि चैतन्य: अश्वगंधा ऊर्जा पातळी वाढवते आणि एकूण चैतन्य सुधारते असे मानले जाते. हे थकवा दूर करण्यास आणि शारीरिक कार्यक्षमता सुधारण्यास मदत करू शकते.

6. संप्रेरक संतुलन: अश्वगंधा संप्रेरक पातळी, विशेषत: कोर्टिसोल आणि थायरॉईड संप्रेरकांचे नियमन करते, जे संपूर्ण हार्मोनल संतुलन सुधारण्यास मदत करते असे दिसून आले आहे.

एकूणच, अश्वगंधा रूट अर्क एक बहुमुखी औषधी वनस्पती आहे जी आरोग्य आणि कल्याणच्या विविध पैलूंसाठी फायदेशीर ठरू शकते. हे कॅप्सूल, पावडर आणि टिंचरसह विविध स्वरूपात उपलब्ध आहे, जे दैनंदिन दिनचर्यामध्ये समाविष्ट करणे सोपे करते.