Глутатион таны биед юу нөлөөлдөг вэ?

1. Глутатион гэж юу вэ? 

Глутатион нунтаг хүний ​​эсэд агуулагддаг хүчтэй антиоксидант бөгөөд "эсийн доторх үндсэн антиоксидант" гэж нэрлэгддэг. Энэ нь цистеин, глутамин, глицин зэрэг гурван амин хүчлээс бүрддэг. Глутатион нь бие махбодид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд эрүүл мэндийг сахих, өвчин эмгэгийг эсэргүүцэхэд тусалдаг. Глутатион нь исэлдэлтийн урвалд оролцож, эсийг исэлдэлтийн гэмтлийг бууруулж, эсийн доторх исэлдэлтийн тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Үүнээс гадна глутатион нь бусад биомолекулуудтай харилцан үйлчилж, эсийн доторх дохиолол, бодисын солилцооны замыг зохицуулж, эсийн оршин тогтнох, үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Түүний агуулга, үйл ажиллагаанд нас, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйл, хоол тэжээлийн байдал гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Иймээс глутатионын түвшинг тэнцвэржүүлж, тогтвортой байлгах нь эсийн эрүүл мэнд, биеийн гомеостазыг хадгалахад маш чухал юм.

2. Глутатионын үүрэг

(1). Антиоксидант хамгаалалт

Глутатион нь эсийн доторх гол антиоксидант болохын хувьд чөлөөт радикалуудыг устгаж, исэлдэлтийн гэмтлийг бууруулж, эсийг исэлдэлтийн стрессээс хамгаалж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

• Чөлөөт радикалыг устгах: Глутатион нь чөлөөт радикалуудтай урвалд орж, тэдгээрийн идэвхийг саармагжуулж, чөлөөт радикалуудын эсэд исэлдэх гэмтлийг бууруулдаг.
• Исэлдэлтийн тэнцвэрийг хадгалах: Глутатион нь янз бүрийн исэлдэлтийн урвалд оролцож, эсийн доторх исэлдэлтийн тэнцвэрийг хадгалж, эсүүдэд исэлдэлтийн стрессийн хор хөнөөлийг бууруулдаг.
• Эсийн мембраныг хамгаалах: Глутатион нь липидийн хэт исэлдэлтээс сэргийлж, эсийн мембраны бүрэн бүтэн байдлыг хамгаалж, эсийн бүтэц, үйл ажиллагааг хэвийн байлгадаг.
• Исэлдэлтийн гэмтлийг засах: Глутатион нь бусад антиоксидантуудтай хамтран ажиллаж, гэмтсэн молекулуудыг нөхөн сэргээх, исэлдэлтийн гэмтлийн түвшинг бууруулахад тусалдаг.

(2). Хоргүйжүүлэх функц

Цэвэр глутатион нунтагэсийн доторх хоргүйжүүлэх үйл явцад оролцож, хорт бодис, хорт бодисыг гадагшлуулах, элэг, бөөр зэрэг чухал эрхтнийг гэмтлээс хамгаалах, биеийн дотоод гомеостазыг хадгалахад тусалдаг.

• Метаболитыг цэвэрлэхэд оролцох: Глутатион нь зарим хортой метаболитуудтай холбогдож, тэдгээрийг усанд уусдаг бодис болгон хувиргахад тусалдаг ба ингэснээр ялгаралтыг хурдасгаж, хоргүйжүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.
• Хортой нэгдэх: Глутатион нь зарим хорт бодистой шууд холбогдож идэвхгүй буюу амархан ялгардаг бодис үүсгэж, улмаар хорт бодисыг эс, эдэд гэмтээж, гэмтлийг бууруулдаг.
• Туслах ферментийн системийг идэвхжүүлэх: Глутатион нь глутатион пероксидаза (GPx) зэрэг зарим хоргүйжүүлэх ферментийн системийг идэвхжүүлж, хоргүйжүүлэх ферментийн идэвхийг нэмэгдүүлж, хортой бодисын задрал, цэвэрлэгээг хурдасгахад тусалдаг.
• Эрхтэнг гэмтлээс хамгаалах: Глутатион нь элэг зэрэг чухал эрхтнүүдэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд эдгээр эрхтнүүдийг хорт бодис, хортой бодисоос хамгаалж, хэвийн үйл ажиллагааг нь хангадаг.

(3). Дархлааны зохицуулалт 

Глутатион нь дархлааны тогтолцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд дархлааны эсийн хэвийн үйл ажиллагааг дэмжиж, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, халдвар, өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.

• Т эсийн үйл ажиллагааг зохицуулах:L-глутатион нунтаг Дархлааны хариу урвалын эрч хүч, чиглэлийг зохицуулж, Т эсийн идэвхжүүлэлт, тархалт, ялгах үйл явцад нөлөөлж болно. Энэ нь дархлааны тэнцвэрийг хадгалах, хэт их дархлааны урвал эсвэл аутоиммун өвчин үүсэхээс зайлсхийхэд тусалдаг.
• Эсрэгбиеийн үйлдвэрлэлийг дэмжих: Глутатион нь В эсийг сийвэн эс болгон ялгаж, эсрэгбиеийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, гадны эмгэг төрүүлэгчид бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
• Цитокины түвшинг зохицуулах: Глутатион нь IL-2 IL-4 зэрэг янз бүрийн цитокинуудын үйлдвэрлэл, ялгаралтыг зохицуулж, дархлааны эс хоорондын харилцан үйлчлэл, дархлааны хариу урвалын зохицуулалтад нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд юм.
• Үрэвслийн хариу урвалыг дарангуйлах: Глутатион нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвслийн зуучлагчдыг ялгаруулах, үрэвслийн урвал үүсэхийг саатуулж, бие махбодид үрэвслийг багасгахад тусалдаг.
• Дархлааны ой санамжийг бүрдүүлэхэд оролцоно: Глутатион нь дархлааны ой санамжийг бүрдүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд бие махбодь ижил эмгэг төрүүлэгчтэй дахин өртөхөд илүү хурдан, үр дүнтэй хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусалдаг.

(4). Үүрэн дохионы дамжуулалт

Глутатион их хэмжээний нунтагэсийн эрүүл мэнд, тогтвортой байдлыг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг эсийн доторх дохионы замыг зохицуулах, эсийн оршин тогтнох, үржих, апоптоз болон бусад үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

3. Глутатион нь ашиг тустай

(1). Хөгшрөлтийн эсрэг ба гоо сайхан: Глутатион нь арьсны исэлдэлтийн гэмтлийг бууруулж, коллагены үйлдвэрлэлийг дэмжиж, арьсны уян хатан, гэрэлтсэн байдлыг хадгалж, арьсны хөгшрөлтийг удаашруулдаг.

• Антиоксидант нөлөө: Глутатион нь хүчирхэг антиоксидант бөгөөд чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, исэлдүүлэгчийг устгаж, арьсны исэлдэлтийн стрессийн гэмтлийг бууруулж, арьсны хөгшрөлтийг удаашруулдаг.
• Коллагены нийлэгжилтийг дэмжинэ: Глутатион нь коллагены нийлэгжилтийг дэмжиж, арьсны уян хатан, бат бөх байдлыг сайжруулж, үрчлээ, унжилтыг багасгаж, арьсыг залуу, чанга харагдуулна.
• Пигментацийн зохицуулалт: Глутатион нь меланин үүсэхийг саатуулж, нөсөө толбо үүсэхийг багасгаж, арьсны жигд бус өнгийг сайжруулж, арьсыг илүү гэрэлтсэн, жигд болгодог.
• Арьсны саадыг хамгаалах: L Glutathione oure нунтаг нь арьсны хамгаалалтын функцийг сайжруулж, арьсны чийгийн тэнцвэрийг хадгалж, ус алдагдахаас сэргийлж, арьсны гадны цочролыг багасгаж, арьсыг эрүүл, толигор болгоно.
• Үрэвслийн хариу урвалыг багасгах: Глутатион нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны үрэвслийг намдааж, мэдрэмтгий байдал, улайлтыг намдааж, арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулдаг.

(2). Зүрхний эрүүл мэнд: Глутатион нь исэлдэлтийн стресс болон үрэвслийн урвалыг бууруулснаар зүрх судасны өвчлөлийн эрсдлийг бууруулж, зүрхний эрүүл мэндийг хамгаалахад тусалдаг.

(3). Элэгний үйл ажиллагааг сайжруулах: Глутатион нь элэгний хоргүйжүүлэх үйл ажиллагааг дэмжиж, элэгний эсийн нөхөн төлжилт, нөхөн төлжилтийг дэмжиж, элэгний өвчнийг эмчлэх, элэгний үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

(4). Спортын гүйцэтгэлийг сайжруулах:Их хэмжээний глутатион нунтагбулчингийн ядаргаа, нөхөн сэргээх хугацааг багасгаж, тамирчдын тэсвэр тэвчээр, гүйцэтгэлийг сайжруулдаг.

4. Глутатионыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Хүнсний нэмэлт тэжээл: Сагамхай, бууцай, аспарагус гэх мэт глутатионоор баялаг хоол хүнс идээрэй.

Амны хөндийн нэмэлт тэжээл: Глутатион бэлдмэлийг амаар хэрэглэх замаар глутатионын түвшинг нэмэгдүүлж, антиоксидант чадавхийг сайжруулна.

Тарилгын эмчилгээ: Эмнэлгийн удирдлаган дор глутатион тарилгын эмчилгээг хийж, бие дэх глутатионын түвшинг хурдан нэмэгдүүлнэ.

Шиан тгйбио биотехнологийн ХХК ньГлутатион нунтаг үйлдвэр, бид хангаж чаднаГлутатион капсулэсвэлГлутатион нэмэлтүүд . Манай үйлдвэр мөн OEM / ODM нэг цэгийн үйлчилгээ, түүний дотор захиалгат сав баглаа боодол, шошго зэргийг нийлүүлэх боломжтой. Хэрэв та илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл мэйл илгээж болноRebecca@tgybio.comЭсвэл WhatsAPP+ 8618802962783.

Дүгнэж хэлэхэд

Глутатион цэвэр нунтаг антиоксидант хамгаалалт, хоргүйжүүлэх, дархлааны модуляц, эсийн дохиолол, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зэрэг олон төрлийн үүрэг бүхий гол молекул болж гарч ирдэг. Тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгал, хангалттай унтах, шаардлагатай үед нэмэлт тэжээлээр дамжуулан глутатионын оновчтой түвшинг хадгалах нь ерөнхий эрүүл мэнд, янз бүрийн эмгэгийн эмгэгийн эсрэг тэсвэрлэх чадварыг сайжруулдаг. Глутатионын үйл ажиллагааны үндсэн механизм, түүний эмчилгээний чадавхийг судлах цаашдын судалгаа нь хүн төрөлхтний өмнө тулгараад байгаа эрүүл мэндийн олон тооны сорилтыг шийдвэрлэх амлалт өгч байна.

Лавлагаа:

• Жонс АН. Хөгшрөлтийн редокс онол. Redox Biol. 2015;5:71-79.
• Ballatori N, Krance SM, Notenboom S, Shi S, Tieu K, Hammond CL. Глутатион дааврын зохицуулалт ба хүний ​​өвчний этиологи, явц. Биол хим. 2009;390(3):191-214.
• Wu G, Fang YZ, Yang S, Lupton JR, Turner ND. Глутатион бодисын солилцоо ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө. Ж Нутр. 2004;134(3):489-492.
• Эмийн W, Breitkreutz R. Глутатион ба дархлааны үйл ажиллагаа. Proc Nutr Soc. 2000;59(4):595-600.
• Forman HJ, Zhang H, Rinna A. Glutathione: түүний хамгаалалтын үүрэг, хэмжилт, биосинтезийн тойм. Mol Aspects Med. 2009;30(1-2):1-12.