Што глутатион му прави на вашето тело?
1. Што е глутатион?
Глутатион во прав е моќен антиоксиданс кој постои во човечките клетки и е познат како „примарен интрацелуларен антиоксиданс“. Составен е од три амино киселини, вклучувајќи цистеин, глутамин и глицин. Глутатион игра клучна улога во телото, помагајќи да се одржи здравјето и да се спротивстави на болестите. Глутатион учествува во редокс реакции, помагајќи им на клетките да го намалат оксидативното оштетување и да одржуваат интрацелуларен редокс рамнотежа. Покрај тоа, глутатион, исто така, комуницира со други биомолекули за да ги регулира интрацелуларните сигнални и метаболички патишта, што влијае на опстанокот и функцијата на клетките. На неговата содржина и активност влијаат различни фактори, како што се возраста, факторите на животната средина, нутритивниот статус итн. Затоа, одржувањето на рамнотежа и стабилност на нивоата на глутатион е од клучно значење за одржување на клеточното здравје и хомеостазата во телото.
2. Улогата на глутатион
(1). Антиоксидантна заштита
Глутатион, како главен интрацелуларен антиоксиданс, може да ги елиминира слободните радикали, да го намали оксидативното оштетување, да ги заштити клетките од оксидативен стрес и да го одложи процесот на стареење.
- Отстранување на слободните радикали: Глутатион може да реагира со слободните радикали, да ја неутрализира нивната активност и да го намали оксидативното оштетување на клетките предизвикани од слободните радикали.
- Одржување на рамнотежа на редокс: Глутатион учествува во различни реакции на редокс, одржувајќи рамнотежа на редокс во клетките и намалувајќи ја штетата од оксидативниот стрес на клетките.
- Заштита на клеточната мембрана: Глутатион може да ја спречи пероксидацијата на липидите, да го заштити интегритетот на клеточната мембрана и да ја одржува нормалната работа на клеточната структура и функција.
- Поправка на оксидативно оштетување: Глутатион може да соработува со други антиоксиданси за да помогне во поправка на оштетените молекули и да го намали степенот на оксидативно оштетување.
(2). Функција за детоксикација
Чист глутатион во праве вклучен во процесот на интрацелуларна детоксикација, помагајќи да се елиминираат штетните материи и токсините, заштитувајќи ги важните органи како што се црниот дроб и бубрезите од оштетување и одржувајќи внатрешна хомеостаза во телото.
- Учествува во клиренсот на метаболитите: глутатионот може да се поврзе со некои токсични метаболити, помагајќи да се претворат во супстанции растворливи во вода, а со тоа да се забрза нивното излачување и да игра детоксикативна улога.
- Врзување со токсини: Глутатион може директно да се поврзе со некои токсини за да формира неактивни или лесно излачувани супстанции, а со тоа да го намали оштетувањето на токсините на клетките и ткивата.
- Активирање на помошни ензимски системи: Глутатионот може да помогне во активирањето на одредени ензимски системи за детоксикација, како што е глутатион пероксидазата (GPx), да ја зголеми активноста на ензимите за детоксикација, да го забрза распаѓањето и чистењето на штетните материи.
- Заштита на органите од оштетување: Глутатион игра важна улога во важни органи како што е црниот дроб, кој може да ги заштити овие органи од токсини и штетни материи и да ја одржува нивната нормална функција.
(3). Имунолошка регулација
Глутатион игра важна улога во имунолошкиот систем, промовирајќи ја нормалната функција на имуните клетки, ја зголемува отпорноста на телото и спречува инфекции и болести.
- Регулирање на функцијата на Т-клетките:Л-глутатион во прав може да влијае на процесите на активирање, пролиферација и диференцијација на Т-клетките, регулирајќи го интензитетот и насоката на имунолошките одговори. Тоа помага да се одржи имунолошкиот баланс и да се избегне појава на прекумерни имунолошки реакции или автоимуни болести.
- Промовирање на производството на антитела: Глутатион може да промовира диференцијација на Б-клетките во плазма клетки, да го зголеми производството на антитела и да ја подобри отпорноста на телото на надворешни патогени.
- Регулирање на нивоата на цитокини: Глутатион може да го регулира производството и ослободувањето на различни цитокини, како што е IL-2 IL-4 и други фактори влијаат на интеракцијата помеѓу имуните клетки и регулацијата на имунолошките одговори.
- Инхибиција на инфламаторниот одговор: Глутатионот има антиинфламаторни ефекти, што може да го инхибира ослободувањето на воспалителни медијатори и појавата на воспалителни реакции, помагајќи да се намали оштетувањето на воспалението на телото.
- Учествувајте во формирањето на имунолошката меморија: глутатионот исто така игра важна улога во формирањето на имунолошката меморија, помагајќи му на телото да реагира побрзо и поефективно на повторното изложување на истиот патоген.
(4). Трансдукција на мобилниот сигнал
Глутатион рефус во праве вклучен во регулирањето на интрацелуларните сигнални патишта, влијаејќи на клеточното преживување, пролиферација, апоптоза и други функции, што е од клучно значење за одржување на здравјето и стабилноста на клетките.
3. Придобивките од глутатион
(1). Против стареење и убавина: Глутатион помага да се намали оксидативното оштетување на кожата, да се промовира производството на колаген, да се одржува еластичноста и сјајот на кожата и да се одложи стареењето на кожата.
- Антиоксидативно дејство: Глутатионот е моќен антиоксиданс кој може да ги неутрализира слободните радикали, да ги елиминира оксидантите, да го намали оштетувањето на кожата од оксидативниот стрес и да го одложи процесот на стареење на кожата.
- Промовирање на синтезата на колаген: Глутатион може да ја промовира синтезата на колаген, да ја подобри еластичноста и цврстината на кожата, да ги намали брчките и опуштеноста и да ја направи кожата да изгледа помлада и затегната.
- Регулирање на пигментацијата: Глутатионот може да го инхибира формирањето на меланин, да го намали производството на пигментација, да го подобри нерамномерниот тон на кожата и да ја направи кожата посветла и порамномерна.
- Заштита на кожна бариера: L Glutathione Oure Powder може да ја подобри функцијата на бариерата на кожата, да ја одржува рамнотежата на влажноста на кожата, да спречи губење на вода, да ја намали надворешната иритација на кожата и да ја направи кожата поздрава и помазна.
- Намалување на инфламаторниот одговор: Глутатион има антиинфламаторни ефекти, кои можат да го ублажат воспалението на кожата, да ја ублажат чувствителноста и црвенилото и да ја подобрат состојбата на кожата.
(2). Здравје на срцето: со намалување на оксидативниот стрес и воспалителните реакции, глутатион помага да се намали ризикот од кардиоваскуларни болести и да се заштити здравјето на срцето.
(3). Подобрување на функцијата на црниот дроб: Глутатион ја поддржува функцијата на детоксикација на црниот дроб, промовира поправка и регенерација на клетките на црниот дроб и помага во лекувањето на заболувања на црниот дроб и подобрување на функцијата на црниот дроб.
(4). Подобрување на атлетските перформанси:Рефус глутатион во правможе да го намали заморот на мускулите и времето за опоравување, да ја подобри издржливоста и перформансите на спортистите.
4. Како да се зголеми нивото на глутатион?
Додаток во исхраната: Јадете храна богата со прекурсори на глутатион, како што се бакалар, спанаќ, аспарагус итн.
Орално суплементирање: Зголемување на нивото на глутатион и зајакнување на антиоксидативниот капацитет преку орална администрација на додатоци на глутатион.
Терапија со инјектирање: Под медицински упатства, извршете терапија со инјектирање со глутатион за брзо да го зголемите нивото на глутатион во телото.
Xi'an tgybio Biotech Co., Ltd еФабрика за прашок за глутатион, можеме да обезбедимеГлутатион капсулиилиДодатоци на глутатион . Нашата фабрика, исто така, може да обезбеди OEM/ODM едношалтерска услуга, вклучувајќи приспособено пакување и етикети. Ако сакате да дознаете повеќе, можете да испратите е-пошта доRebecca@tgybio.comИли WhatsAPP+ 8618802962783.
Во заклучок
Глутатион чист прав се појавува како клучна молекула со различни функции кои опфаќаат антиоксидантна одбрана, детоксикација, имунолошка модулација, клеточна сигнализација и превенција на болести. Одржувањето на оптималните нивоа на глутатион преку урамнотежена исхрана, редовно вежбање, соодветен сон и суплементација кога е потребно може да го подобри целокупното здравје и отпорност на различни патолошки состојби. Понатамошното истражување за механизмите кои лежат во основата на дејствата на глутатион и неговиот терапевтски потенцијал ветуваат за решавање на огромен број здравствени предизвици со кои се соочува човештвото.
Референци:
- Џонс Д.П. Редокс теорија на стареење. Redox Biol. 2015; 5:71-79.
- Балатори Н, Кранс СМ, Нотенбум С, Ши С, Тиеу К, Хамонд К.Л. Дисрегулација на глутатион и етиологија и прогресија на човечките болести. Biol Chem. 2009; 390 (3): 191-214.
- Ву Г, Фанг ИЗ, Јанг С, Луптон Џ.Р., Тарнер Н.Д. Метаболизмот на глутатион и неговите импликации за здравјето. J Nutr. 2004; 134 (3): 489-492.
- Дрога W, Breitkreutz R. Глутатион и имунолошка функција. Proc Nutr Soc. 2000; 59 (4): 595-600.
- Форман ХЈ, Џанг Х, Рина А. Глутатион: преглед на неговите заштитни улоги, мерење и биосинтеза. Mol Aspects Med. 2009; 30 (1-2): 1-12.