Глутатион сіздің денеңізге не істейді?

1. Глутатион дегеніміз не? 

Глутатион ұнтағы адам жасушаларында болатын және «бастапқы жасушаішілік антиоксидант» ретінде белгілі күшті антиоксидант болып табылады. Ол цистеин, глутамин және глицинді қоса алғанда үш амин қышқылынан тұрады. Глутатион денеде маңызды рөл атқарады, денсаулықты сақтауға және ауруларға қарсы тұруға көмектеседі. Глутатион тотығу-тотықсыздану реакцияларына қатысады, жасушаларға тотығу зақымдануын азайтуға және жасушаішілік тотығу-тотықсыздану тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі. Сонымен қатар, глутатион жасуша ішілік сигнал беру мен метаболизм жолдарын реттеу үшін басқа биомолекулалармен өзара әрекеттеседі, бұл жасушаның өмір сүруіне және қызметіне әсер етеді. Оның мазмұны мен белсенділігіне жас, қоршаған орта факторлары, тамақтану жағдайы және т.б. сияқты әртүрлі факторлар әсер етеді. Сондықтан глутатион деңгейінің тепе-теңдігі мен тұрақтылығын сақтау жасушалық денсаулық пен организмдегі гомеостазды сақтау үшін өте маңызды.

2. Глутатионның рөлі

(1). Антиоксидантты қорғау

Глутатион негізгі жасушаішілік антиоксидант ретінде бос радикалдарды жояды, тотығу зақымдануын азайтады, жасушаларды тотығу стрессінен қорғайды және қартаю процесін баяулатады.

• Бос радикалдарды жою: Глутатион бос радикалдармен әрекеттеседі, олардың белсенділігін бейтараптайды және бос радикалдар тудыратын жасушалардың тотығу зақымдануын азайтады.
• Тотығу-тотықсыздану тепе-теңдігін сақтау: Глутатион әртүрлі тотығу-тотықсыздану реакцияларына қатысады, жасушалардағы тотығу-тотықсыздану тепе-теңдігін сақтайды және жасушаларға тотығу стрессінің зақымдануын азайтады.
• Жасуша мембранасын қорғау: Глутатион липидтердің асқын тотығуын болдырмайды, жасуша мембранасының тұтастығын қорғайды және жасуша құрылымы мен қызметінің қалыпты жұмысын сақтай алады.
• Тотығу зақымдануын қалпына келтіру: Глутатион зақымдалған молекулаларды қалпына келтіруге және тотығу зақымдану дәрежесін төмендетуге көмектесу үшін басқа антиоксиданттармен ынтымақтаса алады.

(2). Детоксикация функциясы

Таза глутатион ұнтағыжасушаішілік детоксикация процесіне қатысады, зиянды заттар мен токсиндерді жоюға көмектеседі, бауыр мен бүйрек сияқты маңызды органдарды зақымданудан қорғайды және организмдегі ішкі гомеостазды сақтайды.

• Метаболиттердің клиренсіне қатысу: глутатион кейбір уытты метаболиттермен байланысуы мүмкін, оларды суда еритін заттарға айналдыруға көмектеседі, осылайша олардың шығарылуын жеделдетеді және детоксикация рөлін атқарады.
• Токсиндермен байланысуы: Глутатион кейбір токсиндермен тікелей байланысып, белсенді емес немесе оңай шығарылатын заттарды түзе алады, осылайша жасушалар мен тіндерге токсиндердің зақымдануын азайтады.
• Көмекші ферменттер жүйелерін белсендіру: глутатион глутатион пероксидаза (GPx) сияқты кейбір детоксикациялаушы ферменттер жүйелерін белсендіруге, детоксикациялаушы ферменттердің белсенділігін арттыруға, зиянды заттардың ыдырауын және клиренсін жеделдетуге көмектеседі.
• Ағзаларды зақымданудан қорғау: Глутатион бауыр сияқты маңызды органдарда маңызды рөл атқарады, бұл мүшелерді токсиндер мен зиянды заттардан қорғай алады және олардың қалыпты жұмысын сақтай алады.

(3). Иммундық реттеу 

Глутатион иммундық жүйеде маңызды рөл атқарады, иммундық жасушалардың қалыпты жұмысына ықпал етеді, дененің қарсылығын арттырады, инфекциялар мен аурулардың алдын алады.

• Т-жасушаның қызметін реттейді:L-глутатион ұнтағы иммундық жауаптардың қарқындылығы мен бағытын реттей отырып, Т-клеткалардың активтену, пролиферация және дифференциация процестеріне әсер ете алады. Бұл иммундық тепе-теңдікті сақтауға және шамадан тыс иммундық реакциялардың немесе аутоиммундық аурулардың пайда болуын болдырмауға көмектеседі.
• Антиденелерді өндіруді ынталандыру: Глутатион В жасушаларының плазмалық жасушаларға дифференциациялануына ықпал ете алады, антиденелер өндірісін арттырады және дененің сыртқы патогендерге төзімділігін арттырады.
• Цитокин деңгейін реттейтін: глутатион IL-2 IL-4 сияқты әртүрлі цитокиндердің өндірілуін және шығарылуын реттей алады және басқа факторлар иммундық жасушалар арасындағы өзара әрекеттесу мен иммундық жауаптардың реттелуіне әсер етеді.
• Қабыну реакциясының тежелуі: Глутатионның қабынуға қарсы әсері бар, ол қабыну медиаторларының бөлінуін және қабыну реакцияларының пайда болуын тежей алады, қабынудың ағзаға зақымдануын азайтуға көмектеседі.
• Иммундық жадының қалыптасуына қатысыңыз: глутатион иммундық жадының қалыптасуында маңызды рөл атқарады, дененің сол патогенге қайта әсер етуіне тезірек және тиімдірек жауап беруге көмектеседі.

(4). Жасушалық сигналды беру

Глутатион ұнтағыжасуша тіршілігіне, көбеюіне, апоптозға және басқа да функцияларға әсер ететін жасушаішілік сигнал беру жолдарын реттеуге қатысады, бұл жасуша денсаулығы мен тұрақтылығын сақтау үшін өте маңызды.

3. Глутатионның пайдасы

(1). Қартаюға қарсы және сұлулық: Глутатион терінің тотығу зақымдалуын азайтуға, коллаген өндірісін ынталандыруға, терінің серпімділігі мен жарқырауын сақтауға және терінің қартаюын баяулатуға көмектеседі.

• Антиоксиданттық әсер: Глутатион - күшті антиоксидант, ол бос радикалдарды бейтараптайды, тотықтырғыштарды жояды, терінің тотығу стрессінің зақымдануын азайтады және терінің қартаю процесін баяулатады.
• Коллаген синтезін ынталандыру: Глутатион коллаген синтезін ынталандырады, терінің серпімділігі мен қаттылығын арттырады, әжімдер мен салбырауды азайтады, теріні жас және тығыз етеді.
• Пигментацияны реттейтін: глутатион меланиннің түзілуін тежей алады, пигментация өндірісін азайтады, біркелкі емес тері өңін жақсартады және теріні жарқын және тегіс етеді.
• Терінің тосқауылын қорғайды: L Glutathione oure ұнтағы терінің тосқауыл қызметін жақсартады, терінің ылғал тепе-теңдігін сақтайды, судың жоғалуын болдырмайды, терінің сыртқы тітіркенуін азайтады және теріні сау және тегіс етеді.
• Қабыну реакциясын азайтыңыз: глутатион терінің қабынуын жеңілдететін, сезімталдық пен қызаруды жеңілдететін және терінің күйін жақсартатын қабынуға қарсы әсерге ие.

(2). Жүрек денсаулығы: тотығу стрессін және қабыну реакцияларын азайту арқылы глутатион жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін азайтуға және жүрек денсаулығын сақтауға көмектеседі.

(3). Бауыр функциясын жақсарту: Глутатион бауырдың детоксикация функциясын қолдайды, бауыр жасушаларының қалпына келуіне және регенерациясына ықпал етеді және бауыр ауруларын емдеуге және бауыр қызметін жақсартуға көмектеседі.

(4). Спорттық өнімділікті арттыру:Көлемді глутатион ұнтағыбұлшықеттердің шаршауын және қалпына келтіру уақытын азайтады, спортшының төзімділігі мен өнімділігін жақсартады.

4. Глутатион деңгейін қалай арттыруға болады?

Диеталық қосымша: глутатион прекурсорларына бай тағамдарды жеңіз, мысалы, треска, шпинат, спаржа және т.б.

Ауызша қоспалар: глутатион деңгейін жоғарылату және глутатион қоспаларын ауызша енгізу арқылы антиоксиданттық мүмкіндіктерді арттыру.

Инъекциялық терапия: Медициналық жетекшілікпен денедегі глутатион деңгейін жылдам арттыру үшін глутатионды инъекциялық терапияны орындаңыз.

Xi'an tgybio Biotech Co., LtdГлутатион ұнтағы зауыты, қамтамасыз ете аламызГлутатион капсулаларынемесеГлутатион қоспалары . Біздің зауыт сонымен қатар OEM / ODM бір терезе қызметін, соның ішінде реттелетін орауыш пен жапсырмаларды ұсына алады. Толығырақ білгіңіз келсе, электрондық поштаға жіберуіңізге боладыRebecca@tgybio.comНемесе WhatsAPP+ 8618802962783.

Қорытындысында

Глутатион таза ұнтағы антиоксидантты қорғанысты, детоксикацияны, иммундық модуляцияны, жасушалық сигнал беруді және аурудың алдын алуды қамтитын әртүрлі функциялары бар негізгі молекула ретінде пайда болады. Теңгерімді диета, тұрақты жаттығулар, жеткілікті ұйқы және қажет болған жағдайда қосымша тамақтандыру арқылы оңтайлы глутатион деңгейін сақтау жалпы денсаулық пен әртүрлі патологиялық жағдайларға төзімділікті арттырады. Глутатионның әрекетінің негізінде жатқан механизмдерді және оның емдік әлеуетін одан әрі зерттеу адамзат алдында тұрған көптеген денсаулық мәселелерін шешуге уәде береді.

Анықтамалар:

• Джонс ДП. Қартаюдың тотықсыздану теориясы. Тотығу-тотықсыздандырғыш биол. 2015;5:71-79.
• Ballatori N, Krance SM, Notenboom S, Shi S, Tieu K, Hammond CL. Глутатионның реттелуінің бұзылуы және адам ауруларының этиологиясы мен дамуы. Биол Хим. 2009;390(3):191-214.
• Ву Г, Фанг ЮЗ, Ян С, Луптон Дж.Р., Тернер Н.Д. Глутатион метаболизмі және оның денсаулыққа әсері. J Nutr. 2004;134(3):489-492.
• Препарат W, Breitkroutz R. Глутатион және иммундық функция. Proc Nutr Soc. 2000;59(4):595-600.
• Forman HJ, Zhang H, Rinna A. Glutathione: оның қорғаныс рөлдеріне, өлшеуіне және биосинтезіне шолу. Mol Aspects Med. 2009;30(1-2):1-12.