Nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm xwm, muaj ntau yam tej yam yees siv tebchaw thiab molecules muab zais, uas muaj amazing muaj peev xwm cuam tshuam rau peb lub cev thiab kev noj qab haus huv. Ib qho ntawm cov khoom uas yog attracting ntau ntxiv yogL-epicatechin hmoov . Lub npe no yuav zoo li tsis paub, tab sis nws muaj peev xwm txaus nyiam. L-epicatechin yog ib qho tshwm sim hauv cov nroj tsuag, suav tias yog ib qho tseem ceeb ntawm cov khoom noj uas muaj feem xyuam nrog peb cov txheej txheem physiological. L-epicatechin yog ib qho flavanol tshwm sim hauv ntau cov nroj tsuag, suav nrog cocoa, tshuaj yej, thiab txiv apples. Nws tau txais kev saib xyuas hauv xyoo tas los no rau nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb xyuas qhov L-epicatechin ua li cas hauv lub cev los ntawm ntau lub ces kaum los muab cov lus teb zoo.
Ua ntej, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias flavanols yog dab tsi thiab lawv ua haujlwm li cas. Flavanols yog ib pawg ntawm cov nroj tsuag tebchaw uas muaj cov tshuaj antioxidant thiab tuaj yeem txhim kho cov ntshav khiav. L-epicatechin yog ib hom flavanol tshwj xeeb uas tau pom tias muaj ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
Ib qho txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm L-epicatechin yog nws lub peev xwm los txhim kho cov hlab plawv. Cov kev tshawb fawb tau pom tias L-epicatechin tuaj yeem txo cov ntshav siab, txo qhov mob, thiab txhim kho cov hlab ntsha. Cov teebmeem no tuaj yeem pab txo qis kev pheej hmoo ntawm mob plawv, mob stroke, thiab lwm yam mob plawv.
Lwm qhov txiaj ntsig ntawm L-epicatechin yog nws lub peev xwm los txhim kho kev ua kis las.L-epicatechin hmoov tau pom tias nce nitric oxide ntau lawm, uas tuaj yeem txhim kho cov ntshav khiav mus rau cov leeg. Cov ntshav txaus no tuaj yeem pab ua kom muaj zog thiab txo qhov qaug zog thaum lub sijhawm ua haujlwm. Tsis tas li ntawd, L-epicatechin tau pom tias ua kom cov leeg nqaij protein synthesis, uas tuaj yeem pab tsim thiab kho cov leeg nqaij.
L-epicatechin kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau lub hlwb kev noj qab haus huv. Cov kev tshawb fawb tau pom tias L-epicatechin tuaj yeem txhim kho kev txawj ntse thiab kev nco hauv cov tsiaj thiab tib neeg. Tsis tas li ntawd, L-epicatechin tau pom tias muaj cov teebmeem neuroprotective, uas tuaj yeem pab tiv thaiv hnub nyoog txog kev paub txog kev poob qis.
Lwm qhov txiaj ntsig zoo ntawm L-epicatechin yog nws lub peev xwm los txhim kho cov tshuaj insulin. Insulin rhiab heev yog ib qho kev ntsuas seb lub cev teb tau zoo npaum li cas rau insulin, ib yam tshuaj uas tswj cov ntshav qab zib. Tsis zoo insulin rhiab heev yog qhov txaus ntshai rau hom 2 mob ntshav qab zib thiab lwm yam mob metabolic. Cov kev tshawb fawb tau pom tias L-epicatechin tuaj yeem txhim kho cov tshuaj insulin, uas tuaj yeem pab txo qis kev pheej hmoo ntawm cov mob no.
Thaum kawg, nws tsim nyog sau cia tias L-epicatechin feem ntau muaj kev nyab xeeb rau kev noj. Nws pom muaj nyob rau hauv ntau yam khoom noj thiab tshuaj ntxiv thiab tsis tau pom tias muaj kev cuam tshuam loj heev. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias cov tshuaj L-epicatechin tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov tshuaj, yog li nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ua ntej noj lawv.
L-epicatechin yog flavanol pom nyob rau hauv ntau cov nroj tsuag uas muaj peev xwm muaj txiaj ntsig zoo rau kev mob plawv, kev ua kis las, lub hlwb noj qab haus huv, thiab kev nkag siab ntawm insulin. Cov teebmeem no ua rau L-epicatechin muaj txiaj ntsig zoo rau kev tswj hwm kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv. Thaum nws feem ntau muaj kev nyab xeeb rau kev noj, nws yog ib qho tseem ceeb kom sab laj nrog kws kho mob ua ntej noj cov tshuaj L-epicatechin.
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Post lub sij hawm: Jan-22-2024
