Sucralose yog ib qho khoom qab zib uas nrov tshaj plaws uas tau txais kev nyiam nyob rau xyoo tas los no. Ntau tus neeg siv nws los hloov cov suab thaj los pab txo lawv cov calorie kom tsawg thiab tswj lawv cov ntshav qab zib. Txawm li cas los xij, tseem muaj kev sib cav ntau txog seb sucralose puas zoo lossis phem rau koj txoj kev noj qab haus huv. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog cov kev xav sib txawv thiab kev tshawb fawb txog sucralose Powder los muab kev nkag siab zoo txog nws qhov cuam tshuam rau peb txoj kev noj qab haus huv.
Sucralose yog dab tsi?
Sucralose yog ib qho khoom qab zib uas feem ntau siv los hloov cov suab thaj. Nws tau pom nyob rau xyoo 1976 los ntawm cov kws tshawb fawb hauv tebchaws Askiv uas tau kawm txog txoj hauv kev los tsim cov tshuaj tua kab tshiab. Lawv pom tias sucralose muaj qab zib saj tab sis tsis nqus los ntawm lub cev, uas ua rau nws hloov tau cov suab thaj zoo meej. Nws yog 600 npaug qab zib dua qab zib thiab tsis muaj calorie ntau ntau.
Qhov zoo ntawm Sucralose
Ib qho ntawm cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm kev sivSucralose qab zib yog tias nws tuaj yeem pab koj txo koj cov calories noj. Txij li nws tsis muaj calories, nws tuaj yeem yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg uas tab tom sim poob phaus lossis tswj lawv cov ntshav qab zib. Tsis tas li ntawd, nws muaj kev nyab xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib kom noj vim nws tsis nce ntshav qab zib.
Sucralose kuj muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj cov hniav qab zib tab sis xav kom zam kev tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv ntau dhau. Kev noj qab zib ntau dhau tau txuas rau cov hniav lwj, rog rog, thiab lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv. Kev siv sucralose ua cov piam thaj hloov tuaj yeem pab txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm kev tsim cov teeb meem kev noj qab haus huv no.
Lwm qhov zoo ntawm kev sivSweetner Sucralose Hmoov yog tias nws ruaj khov ntawm qhov kub thiab txias, ua rau nws muaj kev xaiv zoo rau kev ci thiab ua noj. Tsis zoo li lwm cov khoom qab zib, sucralose tsis tawg lossis poob nws cov qab zib thaum cua sov.
Cov Cons ntawm Sucralose
Txawm hais tias nws cov txiaj ntsig ntau, muaj qee qhov kev txhawj xeeb txog kev nyab xeeb ntawm kev noj sucralose. Qee cov kev tshawb fawb qhia tias nws yuav muaj kev cuam tshuam kev noj qab haus huv, xws li ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav thiab cuam tshuam lub plab microbiome.
Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm hauv Phau Ntawv Xov Xwm ntawm Toxicology thiab Environmental Health pom tiasPure sucralose hmoov tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob leukemia hauv cov nas. Txawm li cas los xij, tsis muaj kev tshawb fawb pom tias muaj txiaj ntsig zoo sib xws hauv tib neeg. Lwm txoj kev tshawb fawb luam tawm nyob rau hauv International Journal of Occupational and Environmental Health pom tias sucralose tuaj yeem cuam tshuam lub plab microbiome, uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj hwm peb kev noj qab haus huv tag nrho.
Kuj tseem muaj kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv ntev ntawm kev noj sucralose. Txij li thaum nws yog ib qho khoom qab zib tshiab, muaj kev tshawb fawb tsawg ntawm nws txoj kev nyab xeeb mus sij hawm ntev. Qee cov kws tshaj lij txhawj xeeb tias kev noj sucralose ntau dhau sijhawm tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Xaus
Hauv kev xaus,Sucralose hmoov tuaj yeem yog qhov kev xaiv zoo rau cov neeg uas tab tom sim txo lawv cov calories noj thiab tswj lawv cov ntshav qab zib. Nws muaj kev nyab xeeb rau cov neeg mob ntshav qab zib kom haus thiab yog qhov kev xaiv zoo rau kev ci thiab ua noj. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev txhawj xeeb txog nws txoj kev nyab xeeb thiab muaj feem cuam tshuam rau kev noj qab haus huv. Raws li nrog rau txhua yam khoom noj los yog ntxiv, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau noj sucralose nyob rau hauv moderation thiab yuav tsum paub txog tej yam uas yuav muaj kev pheej hmoo. Yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog kev siv sucralose, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob lossis kws kho mob sau npe.
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Post lub sij hawm: Feb-21-2024
