An é Turmeric agus Curcumin an Rud céanna?

I réimse na sláinte nádúrtha agus folláine, turmeric agusPúdar Curcumin steal an spotsolas go minic. Ach an bhfuil siad idirmhalartaithe? Cad a chuireann as a chéile iad? Déan iniúchadh níos doimhne ar an iniúchadh seo chun tuiscint a fháil ar na nuances agus na buntáistí a bhaineann leis an dá rud.

Turmeric a thuiscint:

1. Tús agus Bunús: Is planda bláthanna é turmeric, ar a dtugtar Curcuma longa go loighciúil, áitiúil don Áise Theas. Tá stair fhada úsáide cócaireachta agus aisiríoch aige, go háirithe i gcógas Ayurvedic traidisiúnta.
2. Comhdhéanamh: Is é an príomh-chomhdhúil bithghníomhach i turmeric curcumin, rud a chuireann lena dath buí bríomhar agus buntáistí sláinte iomadúla.
3. Úsáidí Cócaireachta: Tá turmeric ina stáplacha in ealaín na hÁise Theas, ag cur blas agus dath le miasa cosúil le curaí. Cuireann a blas te, beagán searbh le héagsúlacht oidis.

Curcumin á Iniúchadh:

1. An Sliocht:Púdar Curcumin Pure is cumaisc cheimiceach nádúrtha a fhaightear laistigh de turmeric. Tá sé freagrach as go leor de na buntáistí sláinte a bhaineann leis an spíosra.
2. Leithlisiú agus Tiúchan: Is féidir Curcumin a bhaint as fréamhacha turmeric agus a dhíriú i forlíontaí nó a úsáid in ullmhóidí míochaineacha. Ceadaíonn an fhoirm chomhchruinnithe seo dáileoga níos airde agus éifeachtaí sláinte spriocdhírithe.
3. Sochair Folláine: Déantar Curcumin a cheiliúradh as a chuid airíonna frithocsaídeacha, frith-athlastacha agus frith-ailse a d'fhéadfadh a bheith ann. Smaoinigh go bhféadfadh sé folláine comhpháirteach a neartú, cabhrú le comhshamhlú, agus folláine croí a chur chun cinn.

I gcoinne greannú agus frithocsaídeach: Tá tionchair fhrith-athlastacha soladacha ag Curcumin, féadann sé freagraí loiscneacha a laghdú, agus tá cumas frithocsaídeach aige, rud a fhágann go bhfuil difríocht ann chun fréamhacha saor in aisce a neodrú, stráice ocsaídiúcháin a laghdú, agus cealla a chinntiú ó dhamáiste ocsaídiúcháin.

Rialú imdhíonachta: Féadann sé gluaiseacht an chreata frithsheasmhach a uasghrádú, giniúint agus gluaiseacht na gcealla frithsheasmhacha a chur chun cinn, dul chun cinn a dhéanamh ar chumas an chomhlachta chun seasamh suas le maladies, agus ina theannta sin tá an obair ag stiúradh an fhreagra féin-resistant.

Treisiú díleácha: Is féidir le Curcumin 95 urscaoileadh sú gastrach a neartú, an láimhseáil a bhaineann le boilg a chur chun cinn, laghdú ar an gcás aife aigéad agus míchaoithiúlacht gastrointestinal, agus ina theannta sin tá tionchar cosantach ar an mhúcóis gastrach.

Dearbhú cardashoithíoch:féadfaidh sé córas díleá lipid fola a rialú, leibhéal colaistéaról LDL (lipoprotein tiús moo) a laghdú, réamh-mheas a dhéanamh ar atherosclerosis agus malady cardashoithíoch, agus tá tionchar antithrombotic agus antihypertensive aige.

Tionchar frith-ailse:Fuarthas amach go bhfuil cumas frith-meall ag Curcumin, a fhéadfaidh forbairt agus scaipeadh cealla meall a chosc, apoptosis cille meall chun cinn, agus ina theannta sin bac a chur ar mheitastasis agus cumas cur isteach na gcealla meall, ag laghdú an seans go dtiocfaidh metastasis ailse.

Tosca Idirdhealaithe:

1. Cumhacht: Cé go bhfuil turmeric curcumin, an tiúchan deCurcuma Sliocht curcumin i turmeric go ginearálta moo, de ghnáth thart ar 2-5% de réir meáchain. Is féidir le forlíontaí Curcumin, ar an láimh eile, tiúchain i bhfad níos airde den chomhdhúil dinimiciúil seo a bheith ann.
2. Bith-infhaighteacht: Tá bith-infhaighteacht lag ag Curcumin ina chruth coitianta, rud a chiallaíonn nach ndéanann an comhlacht é a ionghabháil go héifeachtach. Is minic a úsáideann táirgeoirí forlíonta nuálaíochtaí chun coinneáil curcumin a fheabhsú, mar shampla é a chomhcheangal le extricate dorcha piobar (píobairín) nó é a chlóscríobh i sainmhínithe lipid-bhunaithe.
3. Solúbthacht: Tairgeann Turmeric speictream níos leithne de chothaithigh agus de chomhdhúile thar curcumin amháin. Féadfaidh na comhpháirteanna breise seo cur lena buntáistí sláinte foriomlána agus lena éifeachtaí sineirgisteacha.

Roghnú na Rogha Ceart:

1. Delight Cócaireachta: Chun críocha cócaireachta agus cothabháil sláinte ghinearálta, is féidir le turmeric a ionchorprú i do aiste bia borradh blasúil agus sochair sláinte measartha a sholáthar.
2. Tacaíocht Spriocdhírithe: Má tá sochair sláinte ar leith á lorg nó má théann tú i ngleic le hábhair imní sláinte áirithe, d’fhéadfadh go mbeadh sé níos éifeachtaí forlíonadh curcumin a roghnú le bith-infhaighteacht fheabhsaithe.
3. Comhairliúchán: Tá sé inmholta dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula dtosaíonn tú ar aon réim forlíonta nua, go háirithe má tá riochtaí sláinte bunúsacha agat nó má tá tú ag glacadh cógais.

Is é Xi'an TGYBIO Biotech Co., Ltd monaróir Púdar Curcumin, is féidir linn a sholátharCapsúil CurcuminnóForlíonta Curcumin . Is féidir lenár monarcha seirbhís aon-stad OEM/ODM a sholáthar freisin, lena n-áirítear pacáistiú saincheaptha agus lipéid. Más mian leat tuilleadh a fhoghlaim, is féidir leat ríomhphost a sheoladh chuigrebecca@tgybio.comnó WhatsAPP +86 18802962783.

Conclúid:

Go bunúsach, tá turmeric agus curcumin nasctha go dlúth ach aonáin ar leith. Cé go bhfreastalaíonn turmeric mar spíosra cócaireachta versatile, cuireann curcumin sochair sláinte tiubhaithe ar fáil i bhfoirm fhorlíonta. Cibé an bhfuil siad sprinkled i gcuraí nó cuimsithe i forlíontaí, tá poitéinseal ollmhór ag an dá cheann chun cur le folláine agus beogacht.

Glaoigh orainn

Tagairtí:

1. Aggarwal, BB, Yuan, W., Li, S., & Gupta, SC (2013). Léiríonn turmeric saor ó Curcumin gníomhaíochtaí frith-athlastacha agus frith-ailse: Comhpháirteanna núíosacha turmeric a shainaithint. Taighde ar chothú móilíneach & bia, 57(9), 1529-1542.
2. Hewlings, SJ, & Kalman, DS (2017). Curcumin: Athbhreithniú ar a éifeachtaí ar shláinte an duine. Bianna, 6(10), 92.
3. Jäger, R., Lowery, RP, Calvanese, AV, Joy, JM, Purpura, M., Wilson, JM, & Walters, S. (2014). Ionsú comparáideach foirmlithe curcumin. Dialann cothaithe, 13(1), 11.