تفاوت بین عصاره شیلاجیت و رزین شیلاجیت چیست؟

شیلاجیت یک ماده طبیعی است که در هیمالیا و سایر مناطق کوهستانی یافت می شود. قرن ها است که در طب سنتی آیورودا به دلیل مزایای بالقوه سلامتی آن استفاده می شود. در سالهای اخیر،عصاره شیلاجیتورزین شیلاجیت به عنوان مکمل های غذایی محبوبیت پیدا کرده اند. در حالی که هر دو شکل از Shilajit مشتق شده اند، تفاوت های کلیدی بین آنها وجود دارد.

1. منبع و ترکیب:

آ.عصاره شیلاجیت با فرآوری شیلاجیت خام از طریق روش های مختلف استخراج به دست می آید. این شامل فیلتر کردن ناخالصی ها و متمرکز کردن اجزای فعال شیلاجیت است. عصاره حاصل به صورت پودر یا مایع است که حاوی غلظت بیشتری از ترکیبات زیست فعال است.

ب رزین شیلاجیت که به نام آسفالت شیلاجیت یا مومیجو نیز شناخته می شود، یک ماده نیمه جامد است که به طور طبیعی زمانی که شیلاجیت از سنگ ها بیرون می ریزد و در شکاف ها به دام می افتد، تشکیل می شود. این ماده ای چسبنده و قیر مانند است که سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و ترکیبات آلی است.

2. فراهمی زیستی و جذب:

یکی از تفاوت های کلیدی بین عصاره شیلاجیت و رزین شیلاجیت در فراهمی زیستی و جذب آنها توسط بدن است.

آ. عصاره شیلاجیت به دلیل فرم غلیظ آن، عموماً در دسترس زیستی‌تر است و جذب آن برای بدن آسان‌تر است. این بدان معنی است که ترکیبات فعال موجود در عصاره به راحتی در دسترس بدن برای استفاده است.

ب رزین شیلاجیت دارای فراهمی زیستی کمتری است و ممکن است قبل از مصرف نیاز به پردازش یا آماده سازی اضافی داشته باشد. اغلب توصیه می شود که رزین را در آب گرم یا شیر حل کنید تا حلالیت آن افزایش یابد و جذب بهتر شود.

3. مشخصات مواد مغذی و فواید:

هم عصاره شیلاجیت و هم رزین شیلاجیت حاوی طیف وسیعی از ترکیبات فعال زیستی از جمله اسید فولویک، اسید هیومیک، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. اعتقاد بر این است که این ترکیبات به مزایای سلامتی بالقوه Shilajit کمک می کنند.

(1). عصاره شیلاجیت:

یکی از اجزای کلیدیعصاره شیلاجیت اسید فولویک است. اسید فولویک یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند. همچنین دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

عصاره شیلاجیت علاوه بر اسید فولویک، سرشار از مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. این مواد معدنی نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارند. آهن برای انتقال اکسیژن در خون ضروری است، در حالی که کلسیم و منیزیم برای سلامت استخوان ها مهم هستند. پتاسیم به حفظ تعادل مایعات کمک می کند و از عملکرد مناسب ماهیچه ها پشتیبانی می کند.

همچنین اعتقاد بر این است که عصاره شیلاجیت دارای خواص سازگاری است. آداپتوژن ها موادی هستند که به بدن کمک می کنند تا با استرس مقابله کند و به سلامت کلی کمک کند. آنها می توانند به بهبود سطح انرژی، تقویت عملکرد شناختی و تقویت ایمنی کمک کنند. این باعث می شود که عصاره Shilajit یک مکمل محبوب برای کسانی باشد که به دنبال حمایت از سلامت و شادابی کلی خود هستند.

توجه به این نکته مهم است که در حالی که عصاره Shilajit پتانسیل امیدوارکننده‌ای را در مطالعات مختلف نشان داده است، تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات و مکانیسم‌های عمل آن مورد نیاز است. علاوه بر این، نتایج فردی ممکن است متفاوت باشد، و همیشه توصیه می شود قبل از شروع هر مکمل غذایی جدید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

به طور کلی، عصاره Shilajit یک مکمل غنی از مواد مغذی است که مزایای بالقوه سلامتی را ارائه می دهد. غلظت بالای اسید فولویک، مواد معدنی و خواص آداپتوژنیک آن، آن را به انتخابی محبوب برای افرادی که به دنبال حمایت از سلامت و رفاه کلی خود هستند تبدیل کرده است.

(2). رزین شیلاجیت

یکی از مزایای کلیدیرزین شیلاجیت محتوای مواد معدنی بالای آن است. حاوی مواد معدنی ضروری مانند آهن، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. این مواد معدنی نقش حیاتی در عملکردهای مختلف بدن دارند. آهن برای انتقال اکسیژن و تولید انرژی مهم است، در حالی که کلسیم و منیزیم برای سلامت استخوان و عملکرد ماهیچه ها بسیار مهم هستند. پتاسیم به حفظ تعادل مایعات کمک می کند و از عملکرد عصب و عضله حمایت می کند.

رزین شیلاجیت همچنین حاوی فولویک اسید، یک ترکیب فعال زیستی است که به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن شناخته شده است. اسید فولویک به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب کمک می کند، که می تواند به شرایط مختلف سلامت کمک کند.

اعتقاد بر این است که رزین شیلاجیت علاوه بر مواد معدنی و اسید فولویک دارای خواص تطبیقی ​​است. آداپتوژن ها به بدن کمک می کنند تا با استرس مقابله کند و بهزیستی کلی را بهبود بخشد. آنها می توانند استقامت را بهبود بخشند، تمرکز ذهنی را افزایش دهند و از سیستم ایمنی بدن حمایت کنند.

توجه به این نکته مهم است که مشخصات مواد مغذی و مزایای خاص رزین شیلاجیت ممکن است بسته به منبع و روش های فرآوری متفاوت باشد. توصیه می شود یک برند معتبر را انتخاب کنید و برای راهنمایی مصرف و دوز مناسب با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

به طور کلی، رزین Shilajit یک ماده طبیعی است که مزایای بالقوه سلامتی را ارائه می دهد. محتوای معدنی غنی، وجود اسید فولویک و خواص آداپتوژنیک آن را به انتخابی محبوب برای افرادی که به دنبال حمایت از سلامت و تندرستی کلی خود هستند تبدیل کرده است. با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک کامل اثرات و مکانیسم های عمل آن مورد نیاز است.

4. مقدار مصرف و استفاده:

در مورد دوز و استفاده، عصاره Shilajit و رزین Shilajit ممکن است توصیه های متفاوتی داشته باشند. از آنجایی که عصاره شیلاجیت غلیظ تر است، ممکن است دوز کمتری در مقایسه با رزین شیلاجیت مورد نیاز باشد. پیروی از دستورالعمل های ارائه شده توسط سازنده یا مشورت با متخصص مراقبت های بهداشتی برای دوز مناسب بر اساس نیازهای فردی و شرایط بهداشتی بسیار مهم است.

عصاره شیلاجیت اغلب به صورت کپسول یا پودر در دسترس است و ترکیب آن را در برنامه های روزانه آسان می کند. از طرف دیگر، رزین شیلاجیت معمولاً به عنوان یک ماده جامد یا نیمه جامد فروخته می شود که باید قبل از مصرف در مایع حل شود.

در حالی که هر دوعصاره شیلاجیتورزین شیلاجیت از Shilajit مشتق شده اند و مزایای بالقوه سلامتی را ارائه می دهند، تفاوت های قابل توجهی بین این دو وجود دارد. عصاره شیلاجیت غلیظ‌تر، در دسترس‌تر و راحت‌تر جذب می‌شود، در حالی که رزین شیلاجیت غنی از مواد معدنی است و ممکن است خواص سازگاری داشته باشد. درک این تفاوت ها می تواند به افراد کمک کند تا بر اساس اهداف و اولویت های سلامتی خاص خود تصمیمی آگاهانه بگیرند. به یاد داشته باشید که قبل از شروع هر مکمل غذایی جدید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.

Xi'an tgybio Biotech Co.,Ltd تامین کننده استعصاره شیلاجیتورزین شیلاجیت . هر دو محصول می توانند از سفارشی سازی، از جمله محتوا، بسته بندی و برچسب گذاری پشتیبانی کنند. وب سایت ما این است:/ . ما چندین محصول دیگر را برای انتخاب شما داریم. اگر علاقه مند هستید، می توانید ایمیل به rebecca@tgybio.com یا WhatsAPP +86 18802962783 ارسال کنید.