En la acelerada vida actual, cada vez más personas sienten la molestia de tener problemas para dormir. El insomnio, el sueño superficial y el despertar fácil son problemas que afectan la salud y la calidad de vida de las personas. ...
La beta-alanina es un ingrediente común en muchos suplementos previos al entrenamiento y los atletas y entusiastas del fitness la utilizan a menudo para mejorar la resistencia y el rendimiento durante el ejercicio de alta intensidad. Sin embargo...