Prašak ekstrakta korijena Ashwagandha Withanolides 2,5% 5%

Ekstrakt korijena Ashwagandha stoljećima se koristi u tradicionalnoj ajurvedskoj medicini zbog raznih zdravstvenih prednosti. Neke uobičajene primjene ekstrakta korijena ashwagandha uključuju:

1. Oslobađanje od stresa: Ashwagandha je poznata po svojim adaptogenim svojstvima, koja pomažu tijelu da se nosi sa stresom i anksioznošću. Može pomoći u smanjenju nivoa kortizola i podsticati opuštanje.

2. Imunološka podrška: pokazalo se da Ashwagandha ima svojstva jačanja imuniteta, pomažući tijelu da se bori protiv infekcija i bolesti.

3. Protuupalni efekti: Ashwagandha ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale u tijelu i ublažiti simptome stanja poput artritisa.

4. Kognitivna funkcija: pokazalo se da Ashwagandha poboljšava pamćenje, kognitivne funkcije i fokus. Takođe može pomoći u zaštiti od neurodegenerativnih bolesti poput Alchajmerove bolesti.

5. Energija i vitalnost: Vjeruje se da Ashwagandha povećava nivo energije i poboljšava ukupnu vitalnost. Može pomoći u borbi protiv umora i poboljšanju fizičkih performansi.

6. Hormonska ravnoteža: Ashwagandha je pokazala da reguliše nivoe hormona, posebno kortizola i hormona štitnjače, što može pomoći u poboljšanju ukupne hormonske ravnoteže.

Sve u svemu, ekstrakt korijena ashwagandha je svestrana biljka koja može imati koristi od različitih aspekata zdravlja i dobrobiti. Dostupan je u različitim oblicima, uključujući kapsule, prahove i tinkture, što ga čini lakim za uključivanje u svakodnevnu rutinu.