Glutatyon bədəninizə nə edir?

1. Glutatyon nədir? 

Glutatyon tozu insan hüceyrələrində mövcud olan və "ilkin hüceyrədaxili antioksidant" kimi tanınan güclü antioksidantdır. Sistein, glutamin və qlisin də daxil olmaqla üç amin turşusundan ibarətdir. Glutatyon bədəndə mühüm rol oynayır, sağlamlığı qorumağa və xəstəliklərə qarşı müqavimət göstərməyə kömək edir. Glutatyon redoks reaksiyalarında iştirak edir, hüceyrələrə oksidləşdirici ziyanı azaltmağa və hüceyrədaxili redoks balansını saxlamağa kömək edir. Bundan əlavə, glutatyon hüceyrədaxili siqnalları və metabolik yolları tənzimləmək üçün digər biomolekullarla qarşılıqlı əlaqədə olur, hüceyrənin sağ qalmasına və funksiyasına təsir göstərir. Onun məzmunu və fəaliyyətinə yaş, ətraf mühit faktorları, qidalanma vəziyyəti və s. kimi müxtəlif amillər təsir edir. Buna görə də, glutatyon səviyyələrinin balansını və sabitliyini qorumaq hüceyrə sağlamlığını və orqanizmdə homeostazı qorumaq üçün çox vacibdir.

2. Glutatyonun rolu

(1). Antioksidan müdafiə

Glutatyon əsas hüceyrədaxili antioksidant olaraq sərbəst radikalları aradan qaldıra, oksidləşdirici zərəri azalda, hüceyrələri oksidləşdirici stressdən qoruya və qocalma prosesini gecikdirə bilər.

• Sərbəst radikalların təmizlənməsi: Glutatyon sərbəst radikallarla reaksiya verə, onların fəaliyyətini neytrallaşdıra və sərbəst radikalların yaratdığı hüceyrələrə oksidləşdirici zərəri azalda bilər.
• Redoks balansının qorunması: Glutatyon müxtəlif redoks reaksiyalarında iştirak edir, hüceyrələrdə redoks balansını qoruyur və oksidləşdirici stressin hüceyrələrə zərərini azaldır.
• Hüceyrə membranının qorunması: Glutatyon lipid peroksidləşməsinin qarşısını ala bilər, hüceyrə membranının bütövlüyünü qoruya bilər və hüceyrə quruluşunun və funksiyasının normal işləməsini təmin edə bilər.
• Oksidləşdirici ziyanı bərpa edin: Glutatyon zədələnmiş molekulları bərpa etməyə və oksidləşdirici zərərin dərəcəsini azaltmağa kömək etmək üçün digər antioksidantlarla əməkdaşlıq edə bilər.

(2). Detoksifikasiya funksiyası

Saf Qlutatyon Tozuhüceyrədaxili detoksifikasiya prosesində iştirak edir, zərərli maddələrin və toksinlərin aradan qaldırılmasına kömək edir, qaraciyər və böyrəklər kimi vacib orqanları zədələnmədən qoruyur və orqanizmdə daxili homeostazı saxlayır.

• Metabolitlərin təmizlənməsində iştirak edin: Qlutatyon bəzi zəhərli metabolitlərlə bağlana bilər, onların suda həll olunan maddələrə çevrilməsinə kömək edir, bununla da onların xaric olmasını sürətləndirir və detoksifikasiya rolunu oynayır.
• Toksinlərlə bağlanma: Qlutatyon bəzi toksinlərlə birbaşa birləşərək qeyri-aktiv və ya asanlıqla xaric edilən maddələr əmələ gətirir və bununla da toksinlərin hüceyrələrə və toxumalara zərərini azaldır.
• Köməkçi ferment sistemlərinin aktivləşdirilməsi: Qlutatyon, qlutatyon peroksidaza (GPx) kimi müəyyən detoksifikasiya edən ferment sistemlərini aktivləşdirməyə kömək edə bilər, detoksifikasiya edən fermentlərin fəaliyyətini artırır, zərərli maddələrin parçalanmasını və təmizlənməsini sürətləndirir.
• Orqanları zədələnmədən qorumaq: Qlutatyon qaraciyər kimi mühüm orqanlarda mühüm rol oynayır ki, bu orqanları toksinlərdən və zərərli maddələrdən qoruya və normal fəaliyyətini davam etdirə bilir.

(3). İmmunitetin tənzimlənməsi 

Glutatyon immunitet sistemində mühüm rol oynayır, immunitet hüceyrələrinin normal fəaliyyətini təşviq edir, bədənin müqavimətini artırır, infeksiya və xəstəliklərin qarşısını alır.

• T hüceyrə funksiyasının tənzimlənməsi:L-qlutatyon tozu immun reaksiyaların intensivliyini və istiqamətini tənzimləyən T hüceyrələrinin aktivləşməsi, yayılması və differensasiyası proseslərinə təsir göstərə bilər. İmmun tarazlığını qorumağa və həddindən artıq immun reaksiyaların və ya otoimmün xəstəliklərin yaranmasının qarşısını almağa kömək edir.
• Antikor istehsalını təşviq etmək: Glutatyon B hüceyrələrinin plazma hüceyrələrinə diferensiallaşmasını təşviq edə, antikor istehsalını artıra və bədənin xarici patogenlərə qarşı müqavimətini artıra bilər.
• Sitokin səviyyələrinin tənzimlənməsi: Qlutatyon IL-2 IL-4 kimi müxtəlif sitokinlərin istehsalını və sərbəst buraxılmasını tənzimləyə bilər və digər amillər immun hüceyrələri arasında qarşılıqlı əlaqəyə və immun reaksiyaların tənzimlənməsinə təsir göstərir.
• İltihab reaksiyasının qarşısının alınması: Qlutatyon iltihab əleyhinə təsirə malikdir, bu da iltihab vasitəçilərinin sərbəst buraxılmasını və iltihab reaksiyalarının meydana gəlməsini maneə törədə bilər, iltihabın bədənə zərərini azaltmağa kömək edir.
• İmmun yaddaşın formalaşmasında iştirak edin: Qlutatyon immun yaddaşın formalaşmasında da mühüm rol oynayır, orqanizmin eyni patogenə təkrar məruz qalmasına daha tez və effektiv reaksiya verməyə kömək edir.

(4). Hüceyrə siqnalının ötürülməsi

Glutatyon toplu Pudrahüceyrədaxili siqnal yollarının tənzimlənməsində iştirak edir, hüceyrənin sağ qalmasına, yayılmasına, apoptoza və hüceyrə sağlamlığını və sabitliyini qorumaq üçün çox vacib olan digər funksiyalara təsir göstərir.

3. Glutation faydaları

(1). Yaşlanma əleyhinə və gözəllik: Glutatyon dərinin oksidləşdirici zədələnməsini azaltmağa, kollagen istehsalını təşviq etməyə, dərinin elastikliyini və parlaqlığını qorumağa və dərinin yaşlanmasını gecikdirməyə kömək edir.

• Antioksidant təsir: Glutatyon, sərbəst radikalları neytrallaşdıra, oksidləşdiriciləri aradan qaldıra, dərinin oksidləşdirici stress zədələnməsini azalda və dərinin qocalma prosesini gecikdirə bilən güclü antioksidantdır.
• Kollagen sintezini təşviq edin: Glutatyon kollagen sintezini təşviq edə bilər, dərinin elastikliyini və möhkəmliyini artırır, qırışları və sallanmaları azaldır və dərini daha gənc və daha sıx göstərir.
• Piqmentasiyanı tənzimləyir: Glutatyon melaninin əmələ gəlməsini maneə törədə, piqmentasiya istehsalını azalda, qeyri-bərabər dəri tonunu yaxşılaşdıra və dərini daha parlaq və bərabər edə bilər.
• Dəri baryerini qoruyur: L Glutathione oure Pudra dərinin bariyer funksiyasını gücləndirə, dərinin nəm balansını qoruya, su itkisinin qarşısını ala, dərinin xarici qıcıqlanmasını azalda bilər və dərini daha sağlam və hamar edə bilər.
• İltihab reaksiyasını azaldır: Glutatyon dərinin iltihabını yüngülləşdirən, həssaslığı və qızartıları aradan qaldıran və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıran antiinflamatuar təsirlərə malikdir.

(2). Ürək Sağlamlığı: Oksidləşdirici stressi və iltihab reaksiyalarını azaltmaqla, glutatyon ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmağa və ürək sağlamlığını qorumağa kömək edir.

(3). Qaraciyər funksiyasının yaxşılaşdırılması: Qlutatyon qaraciyərin detoksifikasiya funksiyasını dəstəkləyir, qaraciyər hüceyrələrinin təmirini və bərpasını təşviq edir, qaraciyər xəstəliklərinin müalicəsində və qaraciyər funksiyasının yaxşılaşdırılmasında kömək edir.

(4). İdman performansını yaxşılaşdırmaq:Toplu Glutatyon Tozuəzələ yorğunluğunu və bərpa müddətini azalda, idmançının dözümlülüyünü və performansını yaxşılaşdıra bilər.

4. Qlutatyon səviyyəsini necə artırmaq olar?

Pəhriz əlavəsi: cod, ispanaq, qulançar və s. kimi glutatyon prekursorları ilə zəngin qidalar yeyin.

Ağızdan əlavələr: Qlutatyon əlavələrinin oral tətbiqi ilə glutatyon səviyyələrinin artırılması və antioksidant qabiliyyətinin artırılması.

Enjeksiyon terapiyası: Həkim rəhbərliyi altında bədəndə qlutation səviyyəsini tez artırmaq üçün glutatyon inyeksiya terapiyasını həyata keçirin.

Xi'an tgybio Biotech Co., LtdGlutatyon tozu fabriki, təmin edə bilərikGlutatyon kapsullarıvə yaGlutatyon əlavələri . Fabrikamız həmçinin xüsusi qablaşdırma və Etiketlər də daxil olmaqla OEM/ODM Birdəfəlik xidmət təmin edə bilər. Ətraflı öyrənmək istəyirsinizsə, e-poçt ünvanına göndərə bilərsinizRebecca@tgybio.comVə ya WhatsAPP+ 8618802962783.

Yekun olaraq

Glutatyon Saf Pudra antioksidant müdafiə, detoksifikasiya, immun modulyasiya, hüceyrə siqnalı və xəstəliklərin qarşısının alınmasını əhatə edən müxtəlif funksiyaları olan əsas molekul kimi ortaya çıxır. Balanslaşdırılmış pəhriz, müntəzəm məşq, adekvat yuxu və lazım olduqda əlavə qidalar vasitəsilə optimal glutatyon səviyyələrinin saxlanılması ümumi sağlamlığı və müxtəlif patoloji vəziyyətlərə qarşı davamlılığı artıra bilər. Glutatyonun hərəkətlərinin əsasını təşkil edən mexanizmlər və onun terapevtik potensialı ilə bağlı əlavə tədqiqatlar bəşəriyyətin üzləşdiyi çoxsaylı sağlamlıq problemlərini həll etmək vəd edir.

İstinadlar:

• Jones DP. Yaşlanmanın redoks nəzəriyyəsi. Redoks Biol. 2015;5:71-79.
• Ballatori N, Krance SM, Notenboom S, Shi S, Tieu K, Hammond CL. Glutation disregulation və insan xəstəliklərinin etiologiyası və inkişafı. Biol Chem. 2009;390(3):191-214.
• Wu G, Fang YZ, Yang S, Lupton JR, Turner ND. Glutatyon metabolizması və sağlamlıq üçün təsiri. J Nutr. 2004;134(3):489-492.
• Dərman W, Breitkreutz R. Glutatyon və immun funksiyası. Proc Nutr Soc. 2000;59(4):595-600.
• Forman HJ, Zhang H, Rinna A. Glutathione: onun qoruyucu rollarına, ölçülməsinə və biosintezinə baxış. Mol Aspektləri Med. 2009;30(1-2):1-12.