تلعب صمغ الزانثان، هذه المضافات الغذائية العادية، دورًا مهمًا في صناعة المواد الغذائية. يتم استخدامه على نطاق واسع في عمليات تصنيع الأغذية المختلفة بسبب خصائصه ووظائفه الفريدة.
يعد مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات مكملاً شائعًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية، ولكن غالبًا ما يكون هناك جدل حول ما إذا كان مفيدًا أم سيئًا بالنسبة لك. في هذا المقال سوف نستكشف ...