يعد مسحوق الكرياتين أحادي الهيدرات مكملاً شائعًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية، ولكن غالبًا ما يكون هناك جدل حول ما إذا كان مفيدًا أم سيئًا بالنسبة لك. في هذا المقال سوف نستكشف ...
البيرولوكينولين كينون (PQQ) هو مركب غامض وملفت للنظر يتواجد بفخر في زوايا الطبيعة، ينبعث منه حيوية وحيوية لا حصر لها. على الرغم من أنها غير مألوفة نسبيًا ...